8月23日、近くでカワセミ～♬♪

8月23日（日曜日）　午前5時から6時25分まで一番橋回りで歩いて5731歩

朝は曇り空～

豊田用水の取水口と吐水。

左岸へ歩いて行き、先に出かけたおっとと合流～
旭が丘排水樋管のフェンスにカワセミが飛んできました。
チチチ～と3羽飛んでいましたが、ここに来たのは1羽だけ。

コンデジだったので、フェンスの間からレンズを出して撮ります。

流れ出る場所のブロックに移動。

おっとはネオイチを持ってきたので、ここからはおっと撮影のかわせみです。

おっとは望遠にしてもブレずにピントパッチリ！！

上を見るカワセミ。何を見たのかな～？

きれいな鳥です～

パッと飛び出すカワセミ～

ブロックに降りました。
お腹が黒っぽくて毛がモコモコなので幼鳥でした。
一緒にいたのは親鳥だったのですね～
しっかり狩りを覚えて成長して欲しい。

この辺りを好きになってくれたら、頻繁にカワセミ君に会えそうです。

（FUJIFILM FinePix S1  35ミリ換算 24-1200mm）
（CANON PowerShot S120）


　　　　　　
昨日（8月25日）のトータル歩数14896歩、脂肪燃焼量32ｇ、総消費カロリー1905kcal マーク点灯

昨日は朝のウォーキング、昼前にイオンへコーヒーを買いに。
日中は籠り、夕方スーパーへ買い出し。
こまめに歩いたので15000歩近くになりました。

少しずつ体重を減らさないと・・・検診結果が気になります。
HbA1cの数値が悪くならないことを願うばかり。
自分の行動と食事が反映されるので、気をつけないと。