今週からジムでの運動をきちんと再開しようと心に決め（笑）行ってきました。
ジムは、運営母体が変わりNASになっていました。
大手になるとプログラムや日程が変わってしまうのではないかと、メンバーは心配しておりました。
NASに変わってから初めてのジム！
化粧室がとってもきれいに素敵になっていました。
マシーンルームは、明るく広くなっていました。
これまでは照明が暗めでちょっと高級ぽかったのだけど、明るいのもいいわね。
四月から新しいプログラムになっていたので、私が出られそうなものも増えていました。
とりあえずの一本目（笑）
これまでと同じラテンダンス４５分のあとに「バレトン」に初参加♪
バレーの優雅な動きと？ヨガの体の核を作る動き？
動きは簡単なのに、汗びっしょりになって、しかも息が上がってしまいました。
二つのレッスンが終わった後は、ミストサウナとシャワー
雨でしたから１５分ほどの道のりを歩いて帰りましたが
家にたどり着くころは、息も絶え絶え・・・足もあがらず・・・・腰もまがって・・・・
つかれた～
毛糸を仕入れにいくついでに、、、
疲れてしまって料理なんてとてもできなくて（笑）
韓国料理「チェゴヤ」で外食しました。久しぶりです。おいしかった～
●イカ炒め おいしかった～
●ソロンタン 牛コツスープに野菜がたっぷりと細いめんとご飯が入っていました。
●ユッケジャンスープ 金属の茶碗にこんもりのごはん！おいしくて全部食べてしまった
他のお店はがらがらでしたが、チェゴヤは女性がいっぱい！
平日は生ビール半額って書いてありましたよ。
我が家には関係ないですけどね（笑）
