ゴスペルレッスン後は熟睡できます。

早朝坐禅会と同じ日（第２・４火曜日）で、
セット？になったゴスペルレッスン。
長い１日となりましたが、
充実したゴスペルレッスンでした。
１時間３０分のレッスン時間のうち
昨日も３０分ほど時間を取って
しっかりボイストレーニング。

裏声出したり、地声出したり。

裏声を出す練習を繰り返せば
音痴は治る、
そうですよ。

本番前に体を動かして
汗をかくと
血液の循環が良くなって、
よく声が出るようになる、
そうですよ。

なるほど。

前回から練習している曲に入る前に、
定番の「ハ～レル～ヤ～～～」から。
何度も練習しているうちに
最初のころよりも明らかに良くなってきました。

かと思えば、久しぶりに歌ったHe's ableは
ガタガタ。ははは。
まだまだ素人集団です。

前回からはStir up the giftという曲を練習していますが、
いい感じになってきました。

どんどん声出せ～～～って感じで
体いっぱい、のどいっぱい使って歌い、
レッスンが終わった時には
体力使ったーーーと感じます。
運動した時のように。

でも、気持ちイイ疲れなんですよ。

というわけで、
家に帰たらバタンキュー。
そのまま朝まで熟睡できました。

図らずも、プチ断食ができてしまった、とさ。

これいいかも！