
わてのおやつにと焼いたクッキー。
全粒粉入り。
少し残ってたのを

さんが食べて
美味しいって。。。
美味しいものは沢山作ると
食べ過ぎ注意報がでるね。
今日は、晴れるらしいけど、
明日からまた雨。

大量に買っちまったホップ。
ハーブティーっつうたって
香りよくないし・・・

今年最後?のゴーヤ。
可愛すぎるやローーー?

こないだのパスタ~。

パスタは、日曜に必ず作ることにしたけどね。
毎回、残った生クリーム消費。
シーフードにすると、なんかよく食べるね。
今回は、イカも入れてみた。
今日は、流石にトマト味にするかな~。
お!バジルもなってるし、
ジェノベーゼにするってのもいいか~。
昨日は法事でちょうどお墓参りのときに上がってくれた。
助かった~。食事は近くの廻るおすし屋さんに行ったけど
ちゃんと法事用の料理とかもあって
結構豪勢だった。
海の幸が久しぶりに沢山食べれてよかった~。
以前から気になっていた
パワージューサーを買った。
看護学生の夏休み、帰省してた頃、
母ごんが毎朝、畑で採れた野菜などのジュースを
フルーツで甘くしてジューサーで作ってくれた。
にきび面の私が、京都に戻るときは
きれいな顔になっていた。
だから、野菜ジュースが身体にいいらしいってことはよく理解していた。
ただ、線維も一緒に摂れる方が身体にいいと思って
ジューサーよりミキサーの方がいいと思ってた。
でもどろっとした感が苦手な場合は
結局飲めなくなって
私がお腹一杯摂ることになる。
用途に分けて使えってことだね。
ケチっても無駄か。。。
出来れば、野菜は自分で作った有機野菜がいいけど。
今からじゃ間に合わないから、
とりあえずFでかうか。。
今からはりんごの季節になるし、
とりあえず、青菜の種でも買ってくるべかな・・・
折角MINAさんが持ってきてくれたカーヴィーダンスのDVD
せめて、一回はやっとかな。
で、法事の後にやってみた。
そして今朝、やや左腰に筋肉痛。
蒸し暑かったから、なんとなくじたっとした汗が。
鏡がなけりゃ、自分のこの決してダンスではない動きが
あっているのか、あっていないのか
わからね~。
わからね~けど チゲ~だろうな~くらいはわかる。
もち~と涼しくならないと、でけへんな。
ゆっさゆっさと揺れる脂肪・・・あはっ。
すごいですね~。(ところさんみたく)
イメージなかったよな~。ありえへん。

感じ。
しかし、お陰で冷え性ではなくなった。
こうなったら、ダイビングスーツも合うのないやろね。
きっと、メンズの着せられるわけよ。
ま~仕方ないけどね。
って言うか、もうダイビングする気もおこらね~。
ちゃぷちゃぷ、スノーケリングやシーカヤックや、
ラフティんグくらいかな~。やるとしても。
パラオのホテルの売店で買った
水着なら多分入るわ。
あの頃は、水の中に入ったら脱げそうなくらいでかかったけど。
今は調度ええんちやう?
下手したら小さかったりして、キャッ。
恐ろしいからきんとこ。
やっぱ海外で買うといくらでもサイズあるわけよ。
あ~怖い怖い