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頂いたルヴァンで全粒粉の丸パン。

2013-10-04 | 天然酵母パン

 

 

 

頂いてつないでいるルヴァン。

元気よく発酵していますね。

 

香りもほぼ無臭ですが、若干粉の香りがします。

 

2倍に膨らんだところ。

 

捏ね上げ直後

 

 

 

2倍くらいに膨らんだところ。

まだまだですよ。

 

横から撮ると、捏ね上げ直後。

 

昨日は、ナッツ&チョコを入れてカンパ風に焼き上げました。

二次発酵早めだったので若干クープが爆裂気味になりましたね。

 

冷凍パンも増えてきたことだし

今日は、継ぎ足しだけにしておきます。

 

イーストですかって言うくらい、元気に元気に時間をゆっくりかけて膨らんでくれますね。

 

ずっとつないでいきたい酵母です。

イースト臭しないのでほんとの粉の風味を感じます。

 

生地はもっちりしています。

 

焼きあがって冷めたらすぐに冷凍しているので

パンのレッスンのときにお出しします~。

 

 

10年位前だったかな?

本田健さんの本を読んでだったか?

通信コースを受講したことがある。

 

毎月きちんと、そのコースをこなして

CDをミニプレーヤーにコピーして、

イヤホンをして、繰り返し繰り返し聞いた。

電車に乗ることが多かったので

片道2時間半の間、うとうとしながらよく聞いていた。

暇さえあれば聞いていた。

久しぶりに、手に取った本。

本田健さんの書いている内容があまりにもすんなり

入ってくるので、そういえば、私は繰り返し聞いてたな~と

思い出したのだ。

 

懐かしくなって、お金のストレスっていうチェックシートをやってきたら、

 

「ほとんどお金にストレスを感じていません」と出た。(笑)

思わず一人で笑ってしまった。

病院の仕事を辞めて、今までの収入がなくなるわけだからもちろん不安もあった。

不安が大きかった。

だけどそこに引っ張られちゃいけないんだって

強く思って、お金に対する自分の意識を変えようと思って

思い切ってこの通信を受講したんだけど、

時間がたっぷりあったのも功をそうして

CDもおそらく全て聞いたと思う。

繰り返し聞いたのと、

うつらうつらしながらも聞いていたので

きっと潜在意識にまで落ちたんだと思う。(笑)

挿絵もかわいくって分りやすく

なんか毎回クスって笑うような漫画が書いてあって、

 

でも金額も高かったからしっかりこなしていったのを覚えている。

まだ確か持ってるね。

今は全く聞いてないけど、あの一年でお金に対しての意識が変わったのは確か。

 

受講したお陰だと思っている。

 

引き寄せの法則の本は沢山持っているけど、

また新しく買いたいな~と思ったときは

必ず、さんの書斎の本棚をチェックするようにしている。

そうすると大抵 アマゾンでチェックして

私が買いたいな、よみたいなと思う本が出てくるから不思議。

 

 

少し前は心屋さんの文庫本二冊買ったら、

が数ヶ月前に同じ本を買っていたってことがある。

だから、こういう本を買う前は必ず、家族には声をかけないと

同じ本が二冊あるってことが

ままあるのであ~る。