病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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苦瓜炒め

2015-08-04 09:05:43 | 朝ご飯 野菜系

今朝は、苦瓜と鶏の炒め物でした。副菜は生ハム、煮カボチャ、納豆、舞茸味噌汁、ご飯は福島の天栄米炊きました。

 

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