病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

表面カリカリ、焼き厚揚げ

2015-08-19 19:20:41 | 朝ご飯 豆腐系

 今朝は、厚揚げが表面カリカリするまでオーブントースターで焼きました。その上にショウガをザリザリとおろして、香り程度にお醤油タラシ。

芳ばしい油揚げ跡が覆っている面積が広い厚揚げの側面!が取り合いになりますです^ ^

 

副菜にはきょうもイカ多かった。塩イカと横須賀走水のわかめの梅酢和え、手製の塩辛、アーサとナメコ入り冷がけたぬきうどんです。

 

今日は昼過ぎから、稼ぐための音楽商売のミーティングがあって、夢は《厚イカ~》

明日も心自由に、息抜きしながら、楽しいこと、頑張る^ ^

 

 

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ

にほんブログ村

 


朝食本→「みんなの朝食日記

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/