病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

ヤーコンと長ネギ料理

2015-12-10 10:32:23 | 朝ご飯 鶏系

13日のコンテストに向けての練習を兼ねた朝食です(>_<)

ヤーコンと長ネギつくねと焼き長ネギ、揚げヤーコン、長ネギ梅酢炒め、とヤーコンと長ネギ料理メインです。

あとは白菜のおひたし、ホタテの稚貝の味噌汁。ご飯は福島の天栄米です(`_´)ゞ

 

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