病になりにくい身体のための朝食

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天栄長ねぎの焼きもの

2015-12-14 11:14:12 | 朝ご飯 野菜系

きのう、天栄うまい丼コンテストの本選があって福島県天栄村へ行ってきました。

コンテストで頂いたり、道の駅で買い物したりで、今朝は天栄村の食材が多めです。

・天栄長ネギの焼き物

・天栄ヤーコンのオレンジ煮

・つる菜のおひたし

・煮干し炒め

あとは長ねぎの味噌汁に天栄米を炊いたご飯です。

 

ところで「天栄うまい丼コンテスト」は優秀賞でした。

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