病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

青ばた豆腐の冷奴

2015-12-17 10:42:06 | 朝ご飯 豆腐系

昨日に続き、今朝も青ばた豆腐の冷奴でした。気温が低い朝だったので湯豆腐のほうがよかったかな…。

副菜はロマネスコ、ペンネのポテトサラダ、蒸しさつまいもの黒ごま炒め、ひたし鞍掛豆!白菜の味噌汁。

ご飯は福島の天栄米を炊いてます。

 

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