病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

さわらの塩焼き

2015-12-19 08:35:19 | 朝ご飯 魚系

今朝はさわらの塩焼きでした。カマの部分です!

副菜は、菊芋は味噌漬け、小女子と油揚げと椎茸の炒め煮、浸し鞍掛豆、芋がらとホタテの稚貝の味噌汁、ご飯は福島の天栄米を炊いてます。

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