病になりにくい身体のための朝食

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納豆コールスローとビーツペンネ

2016-04-04 09:27:10 | 朝ご飯 納豆系

今朝は納豆コールスローサラダでした。

このコールスローは柚子塩を使って作っています。このコールスローに納豆とオリーブ油、マヨネーズ少し、を混ぜています。上に乗っかっているピンクはビーツの三五八漬けです。

 

ほかのおかずは、

玉ねぎの間引き苗と青唐辛子味噌

ビーツペンネ(色がすごくキレイでしょ⁈

山芋の梅酢漬け

なめこの味噌汁、ご飯は福島の天のつぶです。

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