カマスの一夜干しと黒千石豆ご飯 2016-04-30 10:44:31 | 朝ご飯 魚系 カマスを開いて一夜干ししました。旨味がギュッと詰まって美味しい~。 ほかのおかずは 若竹煮、蕪の浅漬け、人参の三五八漬け もずくの味噌汁、ご飯は福島の天栄米で黒千石豆の炊き込みご飯です。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/