心は健康っぽいのですが、身体は正月に大分なまってしまったようで・・・

　今日は一週間ぶりの出勤でしたが、案外問題も無く、朝もしっかり目覚ましよりも早く起きましたし、出勤も問題なく、一日すんなり仕事してきました。夕方は少々疲れを覚えましたが、それ以外は特に何も無く、つつがなく過ごすことができました。昨年の今日の日記によると、朝起きるのがつらくて寝坊し、大慌てに仕事に行ったと書いてありましたが、今思うと昨年はもう正月明けからそんな調子で色々不具合があり、そのまま一年過ごしてしまったという感じがします。それに引き換え今年はまずまずのスタートとも言え、是非このまますんなり一年いけたらいいな、と思う次第です。

　さて、こんな珍しく気合の入った正月明けの原因は、やはり麗夢DVD関連の活発な動きがあってのことでしょう。おかげさまで年末以来休み中もずっと活発なメールのやり取りに終始しておりまして、まだまだオフレコ、極秘情報の段階で何も書けないのが残念ではありますが、今年は本当に色々と楽しみ多い年になりそうな気配が濃厚で、その渦中にいるという緊張感が心地よく私の怠けものな神経系に活を入れてくれているみたいです。他にも今は21日のイベント＆関西オフの準備などもありますから、何もしてなくても気分が高揚するような戦意横溢状態になっております。
　
　ところで気分は最高潮に盛り上がっているのですが、残念ながら身体のほうはついて行ってないみたいで、どうやら正月じっとPCの前に座って過ごしていたせいか少しおなか周りに肉がつき、その影響で血圧などが少々高めになっているような気配です。あんまり興奮すると脳の大事な血管が「ぷちっ」と逝ってしまわないか、半分本気で心配しております。解消するにはまずは運動、ということになるのでしょうが、どうも運動のための運動というのは苦手で、エネルギーを消費するためだけに歩いたり基礎代謝量を増やすためだけに筋トレしたりすることがなかなかできないのです。いえ、やろうと思えばできるのですが、すぐ飽きてやらなくなってしまいます。きついからしなくなるのではなく、単に飽きてしまうから続かないということを、過去何度か試みた中で自覚いたしました。一方、たとえば通勤で歩く量を増やしたり、というようなことなら続くのですが、残念ながら今はそれもままならず、生活の中で身体を動かす、というのが難しい状態になっています。とはいえまだあの世の存在を自ら証明しに行く気にはなれませんし、第一この世の未練たらたらな状態なのですから、まかり間違っても倒れたりするわけには参りません。となるとやっぱり運動するしかない、ということになるのでしょうが、一体どうしたら飽きることなく運動を続けられるのか、いい方法があったら是非知りたいものです。