フォンテーヌの家  わたしのつぶやき

横浜市南区で趣味の会[フォンテーヌの家」 

疲れすぎると寝られなくなるし1時過ぎ前に寝ても寝付かれない悪い癖が心配。

2020-04-10 23:34:47 | 日記

昨日、娘と一緒に庭仕事をやりすぎ、体力が極端に無くなってしまい、長女も気にしながら帰って行きました。

困ったことに疲れすぎる寝られなくなるので、気にしていました。目を開けて居られない程なのに、意識もあまりはっきりしていないのに、どこか違う神経がピンとして寝つかれないし、寝付いたとしても1,2時間で目覚めて市う悪い癖があります。

昨夜も寝なくては…と思っても寝られず、Aiphoneで写した写真が入らなくなってしまっているので、何故か?とずっと調べていました。多分睡眠時間は、とても少なかったはずです。

それでも、いつも通り目覚め動ければ、いつもの行程で動きます。夕方位から、注射が効き始めたのでしょうか、右手平の痛みが大分楽になり動きましたから、布団カバーを外すのも楽でした。

何時もは土、日、月曜日の何処かでシーツなどを洗濯するのですが、今回は金曜日の今日にしました。ぼんやりしている時は、ゆっくりしか動けませんが、なにか目的が無いより仕事でもなんでも予定を持った方が元気になりやすいことは承知しています。

今日がまさにその日でした。疲れすぎたり体調が悪い時は、なるべくゆっくりでも良いので、何かをしている事が一番の妙薬と思うほどゲンキンなわたしの身体に自分でも呆れてしまいます。そのあおりで、時間オーバーになった今頃が辛いです。

いつも通り、深夜1時ころまで何かをしていて、それからベッドに入るとわりに寝つけます。今夜もそうするのが良策と思っています。今夜はきちんと眠らないと明日が心配になります。変な癖です。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

自力で紬の和服を対丈に修正する術に一歩前進。乞うご期待!!楽しみです。

2020-04-10 21:10:39 | 日記

昨日までの予報では、午前中は晴れ間が有っても午後は曇り、という予報だったような気がしていましたが、なんと朝から好天気。

週末は天気が崩れるとの予報なので、シーツや布団カバーを洗いました。昨日も洗濯していましたが、庭仕事をしたので洗濯ものがありました。久しぶりに”大洗濯”をした気分でした。

庭仕事用の二人分の手袋は手洗いです。たわしでゴシゴシ洗います。8時前に竿に干し、いつも通りスペアのシーツを使い、ベッドメイキングを優先。体調が悪くなったとき、横になるところが無いのは不安なのです。

 

娘たちがまだ幼稚園生か小学生の低学年の頃、突然わたしの体調が悪くなったことが何度かありました。そんな時、二人の娘が食堂の床に横になって動けないわたしの身体を毛布で包んでくれました。

当時は2階が寝室でしたので、来客用の寝具を押し入れから取り出すのも、大変だったと思います。幼い娘たちに心配をかけていました。今は独り、準備は必須です。

 

朝昼兼用の食事をしていた時、電話が有り友人がやって来られることに。食事の後、すぐに片付けてから昨日取った雑草を乾かそうと下のベランダに広げました。土が大分ついたままですので、陽にあてますと雑草の嵩も小さくなりますし土も乾き取れやすくなります。

雑草を広げてから、階段と前の道路のお掃除を済ませました。昨夜、雹がパラパラ音を発てながら降ったのには驚きました。風もありましたので、金木犀の古い葉が舞い落ちる季節なので、度々お掃除をするようにしています。

シーツ等の大きなものは干したままにして、小さな物は畳んで戸棚に収めました。友人が来られる前に済ませるのが良策と判断。

 

友人は若いおころに縫ったと言う和服を持って来て見せて下さいました。わたしが普段に着る着物を、簡単に着られるように修正したいと言い、その手段を教えて下さることに・・・。

なんとか出来そうな気がしました。今年は暖冬でしたから洋服で過ごせましたが、次の冬がどうなるかは分かりません。体調が悪い時は、和服が楽ですし暖かいです。

 

普段着にしていた大島紬の裾がボロボロになったまま放置しています。と言うのは、仕立て直しをしますと1着、最低で5万円はかかります。何年か前までは縫い直しをお願いしていましたが、勿体ないので縫い直しを止めることにしたのです。

わたしが普段着に来ていた着物を、娘は着ることは無いはずですから、自分で修理することをこの数年考えていました。今、その様なことをする人は居られず、術は不明。洋裁も我流ですから、和裁も我流で行こうと決心。

今年、寒さが来るまでにせめて1着は直したいと思ってます。ボロボロになった大島紬は、目下3着あります。外出着を普段着にするのは勿体ないので、一大決心です。乞うご期待!!!頑張ります。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする