シカゴマラソンで2時間5分50秒の日本新記録樹立した大迫傑おめでとうございます！！
凄いですね！！！ １億円(^○^)
９月１７日の記事で、ベルリンマラソンでケニアのキプチョゲが世界新記録となる2時間1分39秒で2連覇したことを書きました。その記事の中で「日本人ランナー達にも頑張って欲しいです。設楽悠太や大迫傑など日本のスピードランナーにも是非とも2時間5分台、4分台を出して欲しいです。頑張れー！！！」って書いたんですが、半月ちょっとで本当に５分台出ちゃいました。
６分台出している設楽悠太と井上大仁、そして今回の大迫の3強が来年3月の東京で直接対決することになります。この勢いで日本勢更に頑張って欲しいです。そして東京２０２０での期待がどんどん高まってしまいますね。楽しみです！！
さて、昨日の記事で「今日は睡眠十分に取って明日の３０ｋｍ走に備えたいと思います。」って書きましたが今日は３０ｋｍ走の日でした。天気は曇り、気温２０度前後、湿度もそれほど高くなくて絶好のコンディションなんです。
ところが、昨夜は睡眠十分どころか、１時間から１時間半ごとぐらいに目が醒めってしまったんです。家内が花粉とかのアレルギーなんですが、鼻が詰まってたらしく夜中にイビキ凄かったです！！！
超寝不足になりました。
不安いっぱいのまま８時４０分から走り出しました。
無理しない程度の６分/ｋｍで３０ｋｍ走れれば良いや、と思いながらの走りだったんです。
でも今日の心拍数は上下動結構ありました。１０ｋｍまででも１７０～１８０ｂｐｍまで上がったり、１２０ｂｐｍまで下がったりを繰り返しました。こういう日は走れません。
１０ｋｍ以降は１２０ｂｐｍ台になったんですが、１５ｋｍ過ぎに心拍数上昇して１６０ｂｐｍ台になったとたんキツクなって走れなくなりました。残念ですが後日３０ｋｍ走に再トライすることにして撤収することにしました。
最後３ｋｍはゆっくりジョグで何とか家までたどり着いたって感じです。
今日のデータです。
ヘタレで情けない（ ＾ω＾）・・・
明日休養するとして、明後日また３０ｋｍにトライです。
今月の距離計 ラン８４．０ｋｍ、 スイム０．０ｋｍ、 バイク０．０ｋｍ
１ー９月の距離計 ラン１，８３０．０ｋｍ、 スイム２２．２５ｋｍ、 バイク（３月から）８０４．０ｋｍ
2017年の年間距離合計 ラン１，５４８．８ｋｍ、 スイム４１．６ｋｍ
