kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

少し復活

2007-06-27 | 陸上競技
少しだけ復活しました(*_*)良かった…。体調を戻すことを最優先しただけはあります。あんがいしんどかったんですよ。まだ少し鼻声ですが、生活に支障がないレベルになりました。kaneko菌が伝染すると言われていますが、かなり安全だと思ってます。多分(-.-;)

テスト週間に入りましたが、少しだけ練習をしています。練習後に勉強会を実施して勉強時間を確保しています。勉強会はこの2日間は自分達でやっていました。私が不調でいなかったので完全お任せです…。練習に関しては「目標」をきちんと設定できたものを中心に指導をしています。これは約束だったので、割り切りながらやります。自分に何が足りないのかを考えてもらわないと何も変わりませんからね。
本数が少ないので思い切って走れます。だいぶこちらのイメージと走っている選手のイメージが近づいてきました。本人が口にする動きとこちらが指摘しようとする動きが同じなので、少しずつ良い方向に向かっているのでしょう。シャープな動きを意識させないといけないのと、しっかりさばく動きができないといけません。そのための練習もまた取り入れていかなければいけません。選手が苦手意識を持っているあのトレーニングですね(笑)。

接地と膝の引き出しを確認していかないといけません。危うく「膝を引き出す」という言葉を間違って解釈するところでした。解釈というか、私が持っている「引き出す」というイメージと選手が持つ「引き出す」というイメージは違う気がしています。だから動きが大きくなってしまうんだと感じています。ジーッと見ていると気付く事がたくさんあります。本数が少ないからこそ集中して見れます。テストが終わったら本格的に今のイメージを伝えていきたいですね。

全てがうまくいっているとは思っていませんが、大分軌道に乗りかけています。油断しているとあっという間にやられてしまうという危機感も出てきたはずです。どう感じるか…。見守りましょう。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする