遠くでビクビクしているビクーニャ
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子供②Alvin:おじさ~ん、僕たちにも掃除を手伝わせて!
いいかなぁ??
夫:おォ、そうかい。ありがたいね~。
妻:みんな、力仕事をやる前に、準備運動をしなくちゃね!
そうすると疲れ具合が全然 違うのよ~
会場の皆さんも 一緒に やってみたら ビックリよ!
手首を動かすだけで体が温まるから冷え性の人にはバッチリよ~。
ぜひ、覚えて帰ってね~!
曲4:<サザエさんのマーチ>
あ~、全身がポッカポカで やる気マンマ~~ン! さあ、仕事、開始!
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作者コメント:
何故ここに健康体操が?
物語は「家族を失った色々な子供(兄妹ではない)たちと
トマト農家夫婦が瓦礫の中で出逢い、音楽を通じて
明るく元気を取り戻していく」という設定です。
ところが今回の上演は大田区嶺町文化センターのお祭り会場なので、
なるべく地域の皆さん(観客)も参加できるような設定を!という
要請がありました。
私たちメンバーも普段の練習で、この手首体操をやっています。
正しくは、「叩動功」といって、気功の一種です。
「自力整体」では手首の外側や内側を、ゆっくりじっくり開いて
気の廻りを良くしますが、似たような効果があります。