ヒマラヤ・トレッキング レポート２

　　　 　バンコックの夜

15:30バンコック着。気温は32℃で蒸し暑いけれど、ホテルは快適。
素晴らしい雰囲気（特に夜の照明が）のプールやトレーニングジムがあって、
水着を持参しなかったことを後悔。
（今回はトレッキング・オンリーの旅と思っていたので、バンコックのホテル情報など
気にも留めていなかったのが敗因。）

でもそのおかげで、ゆっくり町を散歩できたからかえって良かったかも。
高速道路の高架下に屋台の食べ物屋が立ち並び、串刺しの肉や魚を焼く臭いが食欲を
そそります。

歩道にたくさんの犬が寝そべったり、坐っている光景から昨年訪れたインドを思い出し、
路地裏に入ると私の大好きな猫がたくさ居て嬉しい悲鳴。
ご当地？シャム猫体型で顔が小さく身体はほっそり、なのにずっしりと重く筋肉質。
色は三毛やキジトラ、黒など日本猫と同じ。撮影と猫じゃらしを堪能。

夕食は「タイ風しゃぶしゃぶ」という名前だけれど、普通の鍋料理。
つけダレがスパイシーなところだけがタイ風？　
屋台の串焼きの方が美味しそうだったけれど、お腹をこわしては元も子もないので
次回のお楽しみに。

そういう意味で、ガイド氏からお勧めのタイ・マッサージ
（フルコース2時間で600バーツ=1200円という安さ！）も次回のお楽しみに。
補助整体を研究している私としては、本場のマッサージを体験してみたい気持ちは
大です。
でも「経験のない施術で体調を壊したら最悪」という夫の強い主張で泣く泣く断念。
確かにタイ・マッサージは激しいらしいし、めんげん反応が強くても困るので諦めがつき、
９時に就寝。

早寝のおかげで翌朝は４時半起床。朝の散歩に出て、昨夜入れなかったお寺や
電線の上を走り回るリスを眺めて楽しめました。

ヒマラヤ・トレッキング レポート１

　　　　出発＜成田→バンコック（経由地）＞

今（2008年10月12日）、タイのバンコックへ向かう飛行機の中でこの原稿を書いています。
ネパール直行便は無いので、バンコク経由でカトマンズ、翌日ルクラに飛んで、
トレッキング開始。
5,483mのゴーキョピーク、そしてレンジョ・パスからエヴェレストを眺める１９日間の旅です。

これから数日のブログは同好の士のための旅レポートになるはずです。
今朝の目覚めはいつもより1時間以上早く、5時前。寝床での自力整体、起き立て排便、
朝食はいつも通り味噌汁とコーヒー、果物を一口。

11時成田発のタイ航空バンコック行きに乗るために6時半に家を出発。
多肉植物に最後の水遣りをする予定が何故か時間切れ。
電車の中から携帯メールで留守番の三男に依頼。
以前は出発前に本当にドタバタしたけれど、やっと慣れてきた感じです。

離陸後、昼食前にドリンクサービスでワインやビールが出て吃驚。
（最近アルコールは有料のケースが多かったので）。
機内食も美味しくてサービスは上々。
日本の雑誌や新聞もたっぷりあって、初めてのタイ航空は中々良い感じ。

ヒマラヤ・トレッキング

　　　　　　　　　　　なぜ山へ？

10月12日～30日でヒマラヤ・トレッキングに行ってきました。
健康体操の教室の皆さんからは、
「何でまた？？」という質問がよくあるので、私なりの理由をまとめてみました。

＜例によって「三語ゲーム」です。＞
１．「行って（やって）みたい」という内なる声に従って動けば、
　　　何か新しい発見や出会いがあるから。

２．「旅に出る」＝「明日は無いかも！(事故で死ぬかも)」なので
　　　自分が本当やりたい事を見つめられる。

３．「旅に出る」＝「生きて帰ってこないかも」なので、身辺整理が進み、身軽になる。

今回の成果は、
１．5500ｍ近い場所に行くことで、高度順応・体力の限界を少し超えてしまい、
　　かなり苦しい思いをしました。が、山の神々の声を聞けたことで本当に満足！
　　神々の庭は、想像を絶する美しさで、ただ涙！

２．山歩きへの「自力整体」の効果が確認でき、
　　この分野での健康運動に大きな自信と希望。

３．自分の部屋の資料類は少し整理が進んだけれど、
　　カトマンズでランプシェードやタペストリを多めに買ってしまい、
　　減量作戦としては失敗。

健康「いろはガルタ」 《う》

　　　　　《う》　嬉しい宴で運命のスイング・バイと学びの数々

素晴らしい結婚式に招かれました。何が素晴らしいって、
色々な意味で、ありきたりでなく、斬新で、心を打つものだったことです。
特に印象深かったのは新郎の謝辞です。

「謝辞は、もちろん前もって考えてありました。
でも、今日参加してくださった皆さんのお顔を拝見していると、
これまでの関わりの深さ、有難さが思い起こされて、たった今、感じたことを
お伝えしたくなりました。」で始まりました。

いかなる局面でも、その場で瞬間的に自分の考えをまとめ、
全ての聴衆に分かりやすく伝えることは大切かつ、難しいことは、常日頃感じています。

最近の政治家（政治屋？）さん達の質問・答弁・所信表明などの何もかもが、
前もって用意された書面を読むだけ（殆ど俯きっぱなしで！）の情けなさにウンザリして
いたせいもあります。何故、自分の言葉で、聴衆の目を見ながら話せないのでしょう？
本題からずれますが、日本の義務教育にもディベート教科が必要だ！痛切に思います。

さて、結婚式に戻りましょう。新郎新婦は私の元の職場（研究室）のメンバーです。
私自身は早期退職して2年なので懐かしい人や話がたくさんで、タイムスリップした気分です。
さらに！
性格も頭も抜群の新郎新婦ですから、たくさんの素晴らしい方にお会いすることができました。

特に合気道グループの方々は達人だけあって、伝わってくる「気」が違う感じです。
大先生（九段！）のスピーチは、「合気道の素晴らしさを少しでも多くの方に伝えたい」という
夢と気迫に満ちたものでした。

私自身は未だ足元にも及ばない小人ですが、夢だけは同じくらい「でっかく」持っています。
それは、体の使い方が悪くて足腰・膝が弱っている方たちに「自力整体」を広め、
心身ともに健康になってもらうことです。週一回の教室に通って、良い仲間を得て、
人生そのものの健康が保てて、医療費がゼロになれば、最高の節約です。

もう一つ。世界中のトレッカーや登山好きの方々に「自力整体」をひろめることも、夢です。
好きなことを諦めず、大自然の中で健康にすごせること。それを伝えるために勉強を続け、
旅をする。道すがら、たまたま結婚式に呼ばれ、出会いと学びがあり、また旅を続ける・・・
いつまでも、こんな旅人でありたいと思っています。