今週日、月曜の二日間、ウチの奥さんが札幌に弾丸ツアー(札幌への旅行は一泊二日が普通？)実施。いろいろ北海道名産の土産買ってきてくれた。しばらく北の味を楽しめるな。昨夜の食卓に北海道の食材が並んだ。
アスパラガス半熟卵乗せ。
鮭とイクラ。御飯に乗せて食べた。旨過ぎ。
北の銘菓。チョコレート、オカキ。食べ過ぎに注意。
北海道にはもう10年近く行ってない。元同僚のKさん元気かなあ？元同僚といえば大阪出身のI君が柏で今日、「串かつ さじろう」をオープンさせる。ついに夢を叶えたなあ。アイツは凄いわ。落ち着いたら食べに行ってあげないとなあ。夢は見るものではなく、叶えるものだ。
昨日、帰宅後、計量実施。体重63.0キロ、脂肪率12.5％。ハイブリットボディ完成間近？６月の柴又ウルトラマラソンまでに脂肪率11％台に落とそう。昨日はちょっと風邪気味だったのでNo Run Day!風邪には休養、睡眠が一番！