今日は午前から昼過ぎまで桑名の町を３時間ラン。今年の走行距離は1,011キロ。予定より10日ほど遅れて1,000キロ超えを達成。雨が降らなくてラッキー！
灼熱の葛飾ウルトラマラソンが終わってから、ちょっと気が緩んだせいか腹回りもちょっと緩い。地道に鍛えて締めよう。
灼熱の葛飾ウルトラマラソンが終わってから、ちょっと気が緩んだせいか腹回りもちょっと緩い。地道に鍛えて締めよう。
昨日、仕事を終えてから帰省。
今朝は８時起床。普段は土曜の朝でも６時前には目が覚めるのに昨夜は７時間熟睡。ちょっと疲れてたかな。
実家の庭の紫陽花が咲き乱れ梅雨を感じさせるけど、今のところ雨は降ってない。ラッキー！それにしても蒸し暑い！
今朝は８時起床。普段は土曜の朝でも６時前には目が覚めるのに昨夜は７時間熟睡。ちょっと疲れてたかな。
実家の庭の紫陽花が咲き乱れ梅雨を感じさせるけど、今のところ雨は降ってない。ラッキー！それにしても蒸し暑い！