昨日はスタッフ１人休みのため、超多忙日。朝４時前に起きて在宅勤務。昼食後に30分ラン。相変わらず蒸し暑い。
昼飯は茄子とチキンカレー。サラダ二種。手前は大麦＆アボカド＆トマトのサラダ。
仕事を終えてからジム通い。今年68回目。15分のベンチプレスを挟んでランマシンで７キロラン。ジムへの往復３キロ。一日の走行距離は13キロ。今年の走行距離は1,604キロ。
７月は静脈瘤の手術受けたため、あまり走れなかったけど、お盆明けからペースが上がってきた。去年、1,600キロを超えたのは９月21日。良いペースだ。
昨日のマリーンズ、オリックスに６対４で勝利。マーチンの２本のホームランが飛び出し逆転勝ち。ルーキー小島が３勝目。確かマリンで初勝利。停電の影響で試合できるか？と思っていたが、できて良かった。
今月１日に訪れた館山市も停電が続いているらしい。とまと、古カフェTRAYCLE、大丈夫だろうか？微力ながら何かできることないかな？早く電気、復旧して欲しい。
