昨日は朝３時半に起きて早朝仕事。９時前に終了。午前中から昼過ぎまで土砂降りの雨だったのでステイホーム。久しぶりに５時間半睡眠だったので昼飯後に睡魔に襲われ、２時間の昼寝。眠気、覚めてすっきり。ウイルス感染しないため、快食快眠！
昼飯は海老チリ、マカロニサラダ、トマトとオニオンのマリネ。
夕方４時頃になると急速に天候が回復。夕方、110分ラン。今年の走行距離は933キロ。昼過ぎまで自宅待機していた人が多かったせいか、結構、走っている人、多かった。ストレスを溜めないために適度な運動は必要。
今年11月に開催のつくばマラソン、既に中止決定。この状況では、10月25日に開催のいわて盛岡シティマラソンも中止の可能性大。東日本大震災の時、何も貢献できなかった。9,500円は岩手県に寄付すると思うことにしよう。年内のマラソンは申し合わせですべて中止？
午前中は横殴りの雨が降っていたのが嘘のように晴れた。ラッキー！！！