バランスを

とるのは難しいのよ。ヨガのポーズで。

私と同年輩の人たちは皆、「できないのよね。」とこぼします。だってね、靴下だって、片足ずつ履く時よろよろするのに・・
例えば、こんなポーズ。
左太ももに右足裏をくつけて、膝を外側に「く」の字のようにぐぃっと向ける。両手は合わせて頭の上にきゅっと伸ばす、そして左足一本で立つわけ・・こんなんで1分間も立っているのよ。足がぶるぶる震えてくるのが分かるわけ、もう、できない

たまに、ほんとにたまに成功する時もあるわけで、その時は嬉しい。おなかを締め続けて、お尻にも力を入れ続けて、余計な事は何も考えない、ひたすら集中する。こういう時は、「おっ、できたじゃん。」と、満足満足。
でもな、何も考えないって、ほんと、私には難しいのよ。

心のバランスをとるのも結構難しいよね