■ 斑尾3日前、大会前の最後の練習です。
午後6時40分ころより、検見川陸橋経由のアップダウン折り返しコース、約10kmを行う。
・往路 : 自宅 ~ 検見川陸橋(12:16) ~ 畑町消防署(18:01)30:23
・復路:畑町消防署 ~ 検見川陸橋(15:45)46:09 ~ 自宅(10:31)56:31
復路の、折り返し間もない東大グランドに向かう上り坂で、道路を挟んで反対側を走っている若いランナーが見えたましたので、つい競争をしてしまった。
そのまま行けるだけ飛ばしてしまったので、往復時間は今までのベスト、56分台になりました。
夕食の後は、カメラの準備。
大会当日の天気はそうですので(そう祈りたい~)、
・いつものデジカメの準備・整備(大会中を除いて、適当にパチリパチリの予定)
・携帯電話のカメラの準備・整備(大会中のコース途上でパチリパチリの予定。 昨年は、終日雨でしたので携帯電話を持って走りませんでした)
しかし、昨年は、制限時間の9分前完走なのに、コース途上でパチパチの余裕があるんでしょうか?
お天気が晴れれば、エイドステーションや数箇所の景色の良いところぐらいは撮りたいものです。
今日のJ&S
検見川陸橋~畑町 10k
10月の累計 10k 今年度の累計 2188k