■ 10kmコースは、すべて海沿いを走る。
スタート地点は、2ｋｍ・5ｋｍのスタート地点から1ｋｍ離れた東側堤防突端となっている。
左に海を眺め、まずは公園の東側(サッカー場）から西側に進んでいく
プール横
その距離は約1.5ｋｍ余り
2,5ｋｍコースのスタート地点が、ちょうど1ｋｍ
芝生広場の前を通過
磯の松原を抜けてヨットハーバーへ、右に曲がる
草野水路の水門を左折(青線）
稲毛ヨットハーバーに沿って公園を抜ける
突端のＴ字路を
左折して
検見川浜に出る
海がひらけ、砂浜に東屋が並ぶ
晴れた日にはウィンドサーフィン
風があるとカイトセーリング
でにぎわう
夏の朝の検見川浜沿いは、ウォーキング、ジョギング、サイクリングを楽しむ人がおおぜい行き交う
海を眺めながら、東屋の下で語らいを楽しむ人々もいる
堤防に腰をおろし、
ただ、眺めるだけの人たちも
検見川浜は1ｋｍ余り、
突端は美浜大橋の架橋下になる
橋の下を右に曲がる
スタート地点から4ｋｍだ！
花見川をはさんで左側は、幕張ベイタウン
右側には木々が並ぶ
2ｋｍ以上続いて、ここはお昼ぐらいまで日陰がとれる
ＪＲ京葉線架橋下をくぐると間もなく
県立検見川高校の裏手にあたる
折り返し地点の5ｋｍポイントになる。
芝生広場を起点にとり（2,5ｋｍのスタート地点）、このコースを走ると8ｋｍ、さらにそのまま5ｋｍコースにつなげ1周、更に2ｋｍコースを１周すれば、合計15ｋｍになる。
自宅からの約2ｋｍ余りをウォーミングアップ、クーリングダウンの区間を加えて、約20ｋｍ弱の練習コースになる。
