昨日の昼過ぎ 久しぶりに太陽も出て暖かかったので散歩に出かけました。
最近はコロナ禍で部屋に閉じこもりがちの為 運動不足で、ここ3ヶ月で3キロも増えてしまいました。
ダイエットも兼ねて少しは散歩をしなければと思い、団地の外へ出ました。
ところが足が重たくてしんどいのです。
いつものコースを完走できそうもなかつたので、途中で近道をして自宅に戻りました。
かみさんが「早いお帰りね」と言いましたので、「最初から足が上がらず、しんどかったので近道して帰って来たと言いました。
スマホで歩いた距離を見ますと、1.6キロ、2903歩と出ていました。
せめて、2キロは歩かないと運動したとは言えないですよね。
かみさんが「しんどかったら公園のベンチで休んで、また歩けばいいのに。いざとなったら私が世話してくれるからいいと思っているでしょう」と言いました。
そんなこと、端(ハナ)から思っていません。
自分で歩けなくなったら、不便で仕方ないと思いますから。
どうしてかみさんがそう思うのか、理解に苦しみます。😅
The Animals - House of the Rising Sun (1964) HQ/Widescreen ♫♥ 56 YEARS AGO