★夕食のメニュー★
長芋のステーキ
ベーコン、かいわれ
タンカン
岩船のドロヤナギのひとしお焼き
キュウリ、とまと
ホウレンソウの白和え
ニンジン、コンニャク、小えび
長芋は塩コショウをしてフライパンでバターで焼く。
ベーコンを加え、焦げ目が付いたら白ワイン、かおり醤油を少し。
おいしいよ!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/47/03/6c4830eed1f2d28d1d727419cb316a2a_s.jpg)
先日、魚屋さんにいたら、青年が一人入ってきて
新潟の魚はどれですか?と尋ねる。魚に表示が書いてある
(鮮魚組合でそう指導してるのを私は知っている)
魚屋さんはハッキリ返事をしないので、お節介な私が、
「南蛮エビでしょ、鱈でしょ、佐渡牡蠣でしょ、そんなものかなあ
海が荒れているからねえ」なんて言ったら、彼はスマホをもって外へ出て
どこかへ連絡していたが、そのまま帰ってしまった。
すみません商売の邪魔をしたかしら。ことほどさように地物が少ない昨今。
しかあし、ないわけではない。さいきんのスーパーHには、
ヤナギ、浅羽カレイ、鯛、ノドグロ、南蛮エビ、アジなど
そりゃあ、小さいのが多いけれど、けっこう多品種あるのです。
新潟港、岩船港などのね。魚市場を通さず直送なのかな。
きょうのも脂のある美味しいドロヤナギでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/38/e7/dc7cb4686c5ee844a559eef7e3030e61_s.jpg)
白和えに味噌を少し入れると味に深みが出て美味しいわよ、と
教えてくれたU子さんを真似て、さっそく忘れないうちに作りました。
(うちはけんこう舎の「ごまCOOK」が残っているので使い切らなくちゃ。
ふだんは、わくわく広場のごまみそでラクチン味付けしてますので
)
うん、美味しいわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
PM2.5はもう基準値以下になっているのに、この11℃の曇り空は
私に咳をくれます?? う、昨日今日はだべりすぎ、かも。
長芋のステーキ
ベーコン、かいわれ
タンカン
岩船のドロヤナギのひとしお焼き
キュウリ、とまと
ホウレンソウの白和え
ニンジン、コンニャク、小えび
長芋は塩コショウをしてフライパンでバターで焼く。
ベーコンを加え、焦げ目が付いたら白ワイン、かおり醤油を少し。
おいしいよ!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/47/03/6c4830eed1f2d28d1d727419cb316a2a_s.jpg)
先日、魚屋さんにいたら、青年が一人入ってきて
新潟の魚はどれですか?と尋ねる。魚に表示が書いてある
(鮮魚組合でそう指導してるのを私は知っている)
魚屋さんはハッキリ返事をしないので、お節介な私が、
「南蛮エビでしょ、鱈でしょ、佐渡牡蠣でしょ、そんなものかなあ
海が荒れているからねえ」なんて言ったら、彼はスマホをもって外へ出て
どこかへ連絡していたが、そのまま帰ってしまった。
すみません商売の邪魔をしたかしら。ことほどさように地物が少ない昨今。
しかあし、ないわけではない。さいきんのスーパーHには、
ヤナギ、浅羽カレイ、鯛、ノドグロ、南蛮エビ、アジなど
そりゃあ、小さいのが多いけれど、けっこう多品種あるのです。
新潟港、岩船港などのね。魚市場を通さず直送なのかな。
きょうのも脂のある美味しいドロヤナギでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/38/e7/dc7cb4686c5ee844a559eef7e3030e61_s.jpg)
白和えに味噌を少し入れると味に深みが出て美味しいわよ、と
教えてくれたU子さんを真似て、さっそく忘れないうちに作りました。
(うちはけんこう舎の「ごまCOOK」が残っているので使い切らなくちゃ。
ふだんは、わくわく広場のごまみそでラクチン味付けしてますので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
うん、美味しいわ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
PM2.5はもう基準値以下になっているのに、この11℃の曇り空は
私に咳をくれます?? う、昨日今日はだべりすぎ、かも。