梅雨があけましたね～暑さにはガツンと油淋鶏～(^O^)／

まだ６月だというのに関東も梅雨があけちゃいましたね。
ジリジリ照り付ける太陽の季節到来ですね

日課の早朝ウォーキングの時間ですらもう暑い
最近、早起きの人が多いです。
朝からウォーキングやジョギングしている人を多く見かけます
だって３０℃超えたら運動なんて無理、倒れちゃいますよね。
それに風が強い。
目の前が工事現場なものですから、砂埃が半端ないです。
いくら掃除しても窓を開けたら最後です。トホホ。。。

今朝の空。夏空ですね。




さあ、そんな暑さでもバテないようしっかりご飯は食べたいものです。
大好きな油淋鶏
最近はすっかり我が家の定番メニューとなりました。
甘酸っぱいタレで食欲がすすみます

レシピはいつもこちらを参考にしています。
☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪ by ☆栄養士のれしぴ☆

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