今年も年末調整に時期がやってきた。
①生命保険、②個人年金、③火災保険は申告するが、社会保険料は改めて申告しなくても天引きなので自動的に控除される。
ところが、今年社会保険庁から領収書が送られてきたのを見て・・・
あっ！ 子供の年金保険料！ 昨年から自分が払っていたんだ！ 忘れていた！
今年の分は年末調整に間に合う。しかし問題なのは忘れていた昨年の１３万円分。
税額にして１万３千円だ。すぐに更正請求書を出すことにしたが、いつも利用している「ｅ－Ｔａｘ」の確定申告書等作成コーナーでは作成不能。
専用の「ｅ－Ｔａｘソフト」をダウンロードすれば申請可能というので早速チャレンジ。しかしやってみると結構面倒。しかも１回の更正請求でこのソフトをセットアップするのは大変だったので、１度はインストールしたが、直ぐにアンインストール。
結局、様式のみをダウンロードし手書きで記入。
明日、税務署に申請書と控除証明書を持っていくことにした。これで１万３千円が・・・。やった。
ザバスランニングフォーラムに行ってきた。
場所は明治製菓本社（東京京橋）。
出演者は、コーディネーターにニッポン放送アナウンサーの上柳昌彦氏。講師に明治製菓管理栄養士の村野あずさちゃん。トークセッションにアシックスランニングクラブコーチ島田佳久さんという顔ぶれ。
村野さん曰く、「栄養はバランスが大事。①主食（ご飯、パン）、②おかず（肉、魚、大豆）、③野菜、④果物、⑤乳製品の５種類を毎回食べてね。」
会場から「私は乳製品はすべて駄目、肉も魚も駄目、納豆も駄目。においを嗅いだだけでも吐き気が・・・。野菜は少し食べられる。こんな私はどうすればいいの？」と質問。
会場からどっと笑いが。
しかし村野さんは「濃い色の野菜には栄養があるので多めに取ってね。」とアドバイス。
なるほどと感心しつつ会場を後に。
帰りに、明治製菓本社ビルに行列の出来ているショップがあった。
後で「１００％ＣｈｏｃｏｌａｔｅＣａｆｅ．」と判明。なかなか旨そう。次回は是非寄りたい。しかし男性は少なかったような気が・・・。
その後は有楽町から丸の内へ。
三菱１号館の内側は洒落た空間に。こんなところで買い物をしたいが高いので見るだけにした。
