昨日より場所を変えてランニング。
佐久の高原を上ったり下ったり、今日は１３ｋｍのラン。浅間山が夕方には雪をきれいにかぶってお目見え。くだりはＴシャツ、ロングスリーブ、ウインドブレーカを着ていてもちょっと寒いが、のぼりになると暑くてたまらん。陽だまりと日陰じゃ気温が、体感で１０℃ぐらい違うし、調整が難しい。
綿毛にも霜がおりていた。
帰りに古びた温泉に入り腹が減ったので、蕎麦を食したく「草笛」へ、しばしお店が開くのを待って中へ。これが、なかなか美味くて、しかも量が半端じゃない！もり蕎麦をたのんだが、大きな器に、上げ底だと思ったが、いっぱい。東京の小洒落た蕎麦屋の３倍はあろうかという量でした。ここのお勧めは、もり蕎麦（５５０円）に掻き揚げ（１９０円）。間違って、天丼も頼んでしまったので、腹いっぱいで今まで、１０時ぐらいまで寝ていました。やおら起きだして、ホテルのＰＣを占拠してブログ・アップです。いまいち持参のＰＣが調子悪い、帰ったらもう一度修理に出そう。
今日のラン１３ｋｍは蕎麦の食べすぎで帳消しになった！
さて、明日はどこへ行こうか、、、。箱根駅伝で我が母校は何とか１０位以内でほっとしました。
