Otake 20k Mountain trail run

南蛮メールが届いていた。

昨日のおおたけ２０ｋｍトレイル・レースで、チームメイト５人は好成績をおさめた。

All Nambaners, Yuri, Satohi, Gerald, Yoshida-san and myself finished in the top 3 rankings today. Yuri won the overall woman competition in a spectacular 1h33, Satohi finished as the runners up in 1h51. Gerald got 3rd place in the overall men competition in a blistering 1h26, just a few seconds behind the winner. He was in striking distance to the 2nd place when he crossed the finish line. Yoshida-san finished 2nd in the M40 age group with a strong 1h35. He might have ran faster but had a severe coff. I could get 3rd place in the M40 group in 1h38.

Joachim　written

全員、何かのカテゴリーで３位まで入賞したよう。出場した５人はロードでも速いけど（サブスリー）、山道も速かったと言うことだ。

同じ日に、南蛮からミカ、ケレン、デビットの３人が、シンガポールで行われたアイアンマン・レースに出場し好成績を収めた。泳いだり、自転車にのったり、ランニングしたり実に５時間以上。南蛮連合の人たちにはランニングだけじゃなくトライアスロンも大人気です。

織田フィールドをいつも一緒に走っている仲間が頑張ると刺激になります。

神輿をかつぐ

鎧神社のお祭りの、町内神輿をかついできた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うちの町内は小さいので担ぎ手が少なく、最初は助っ人で参加していたが、最近はスタッフも乗り気でかつぎに行きます。

３時間近く重たい神輿をかつぐと、汗びっしょり。

肩が赤くはれます。

３時間と言っても距離は数キロだと思うが、途中で休まなくちゃ疲れてかつげません。

初めは大勢いたかつぎ手は、中途のころになるといなくなって、最後のころにまた大勢になる。おいおい中抜きしないでくれよーーー。

うちらは、マジにずーとかついでいたから大変だった。例年かつぎての交代がいないのだもの。

　

 

 

 

 

 

 

 

最初のうちはみな元気。

  ねじり鉢巻や、かぶったり手ぬぐいも色々なやり方が。

鎧神社

http://www.sepia.dti.ne.jp/izanagi/newpage24.html

http://www.k3.dion.ne.jp/~komainu/jinja_tanhou/s_yoroi_jinja.htm

ずーと、お祭りの寄付だけしていたが、世話人が集金に来たときに、若いかつぎ手はいないか？と尋ねられたんで、、、ふたつ返事で引き受け、その年は４人で初参加。

今年は休日にかかわらず６人＋１人（カメラ班）で意気揚々乗り込みました。

＊＊＊＊＊＊

町内は昔、柏木３丁目と言われていたところ、今は北新宿ですが、祭りのエリアは昔のまま。町内会の名前なのか蜀山睦（しょくざん）といいます。

長老に聞いたところ、むかし殿様がここの坂道に通りかかったところ、中国の三国志に出てくる蜀に似ていると言ったそうで、それで蜀江坂（しょこうざか）と名づけられたそう。蜀の国は景色が良いところだったらしい。

それと、江戸時代の頃は、このあたりいったいは春日のつぼねの土地だったとか。西条八十（やそ）が住んでいたとか、いろいろ土地のことを聞き出した。

淀橋７小は、神田川に近く低い土地なんで貧乏人が通っていて、金持ちは鎧神社近くの淀４小へ通いたがったとか、、、私の家庭は貧乏だったのか、、、。

いろいろ社会勉強になった神輿かつぎでした。

シズラーは美味しかった

最近、巷ではお惣菜系のビュッフェ・スタイルのお店が増え、必然的にそのスタイルの草分けであるシズラーに行く機会が減っていた。

シズラーは１９５８年にアメリカのカリフォルニアでうまれ、日本では１９９１年に西新宿でスタート。

以来、私はお気に入りのお店として、ちょくちょく利用している。

新宿西口の三井ビルの１階ですが、三井ビルの中庭が低く広場のようになっているので、行き来する人、くつろぐ人を眺めてのお食事はいいものです。

健康な食事を考えると、一日３０品目の食材を食べなさいというが、ビュッフェなので、シズラーだったら、あっという間に３０品目オバーです。

これは２皿目、ピタパンに挟み込んで、かぶりつきます。

以前は何皿でも食べれたが、、、最近は２皿プラスぐらいだーーー。

ピタパンにはさんだところ。

シズラーは行くたびにメニューが少しずつ変わる。勉強しているのだろう。

スープは３種類あって、クラムチャウダー、コーンスープ、オニオンｏｒ中華スープ。

私はカリカリパンを入れたコーンがすき。

サラダバーでは、やはりシズラーが日本一かも。お惣菜のビュッフェじゃないけど、進化しつずけているので、新しい他店にも負けません。

食事の最後を決めるのが、、、自分でクルクル作るソフトアイス。

トッピングを何にしようか迷うところだ。アイスにかけるタレ、チョコとかキャラメルなんだが、器の底に入れておくか、アイスソフトの上にかけるかで、これまた悩むところです。

つまり、選ぶ楽しさ、盛り付ける楽しさ、食べても楽しいので女性客が多い！

あまり男同士で来るとこじゃない。

はちべい「グルメ旅」に書かれているシズラー紹介がわかりやすい

http://okiraku.cside.com/sizzler.htm

シズラーのＨＰ

http://www.sizzler.jp/

アクアスロンの応援に行く

千葉市海浜アクアスロンにうちの姫が参戦。

昨日の仕事が伸び、帰宅が午前様だったが、朝早くから応援に。

スイム６００ｍ＋ラン５ｋｍとショートですが、気温もあがり皆ハアハアでした。

クラスは７組あって、北京オリンピック・トライアスロン代表の上田藍さんがスターター。

そのほかにプロ・トライアスリートの方も数名来ていて、レベルの違いを見せつけていた。

姫の泳ぎ、プールなんで幅が狭くてゴッツンゴッツン人や壁にぶつかります。上田藍さんは男子３４歳以下のクラスで競技したけど、泳ぎは一番だったんじゃないか。

参加者は小学生の低学年から最高齢が７９歳！

だから家族で来ている人、アスリート仲間と参加した人、いろいろ。

オリンピック代表はだてじゃない。男子に混じっても３番手あたりで走っていた。上田さんは小柄なのにどこにパワーがあるのだろう。

上田藍さんのオフィシャルサイト

http://www.keiyo-isc.org/ai/

男子３４歳以下で優勝した山本淳一、プロアスリートはサワヤカだった。

http://www.keiyo-isc.org/diary/d-jun1/topics.cgi

うちの姫は足にタグ（発信機）を付け忘れ、スイムのときに大きなロスがあった。ランでだいぶ追い上げたが、着順はわからず。今日も昨年より涼しいとはいえ暑い一日だった。

ただひたすら走るより、複合競技は楽しいですね。

皇居２周

昼間に北新宿から皇居へ、２周して戻る。

都内ランは信号待ちが多く、気も足も疲れます。人や自転車をよけなきゃいけないしたいへんだ。

皇居は３時ぐらいはランナーも少ない。たまに、とてつもなく速く走っている方がいるだけ。
１周目は３０分あたりでゆっくりと、２周目を若干ペースアップして走っていると、誰かが手を上げた。有料ランニングクラブ・ハリヤーズを率いているタローさんじゃあないですか。

２人のきれいな姉さんにストレッチを教えていて、写真を撮られていた。カメラマンがいたし何かの取材かな。
涼しくなったとはいえ、日中はやはり暑い、汗がパンツから滴り落ちる。昼飯を抜いていたから、腹が減りエネルギー切れしました。

行きは新宿通りで半蔵門に出たが、帰りは抜け弁天経由で近道かも。だけど都内の日中のランニングは真っ直ぐにずっと走れないから疲れるワイ。

２４ｋｍでダウン

病院食

親父が入院して２ヶ月たちました。

もう体全体が弱り、自分の口から食べれなくなったが、病院ではお食事を用意してくれます。

流動食ばかりです。

実際は点滴で生きているというのが正確。

親父は心臓や内臓が丈夫なのだろう。まず粗食だったし煙草、酒はまったく。しかも火が通った物しか口にしなかった。

広島の出なんで、もみじ饅頭さえあればニコニコしていた。

あるとき、鞄の中からもみじ饅頭を取り出し「食べるか？」と聞く。あぁーと手を出した瞬間、遠くから母さんが「止めなさい」と大声が、、、。

なんでも、父さんの鞄の中の饅頭は古くて、、、いつの物かわからないよーと！

そう、、、父さんのくれる物はいつもこんな物ばかり。

叔母のいうには「あんたは湯飲みの持ち方まで父さんに似てきたな」と。そんな茶碗やら湯飲みの持ち方など誰でも一緒だわい、、、と私はつぶやく。

この写真のように食べられることのない形だけの食事もあれば、パーティに出されるようなご馳走でも食べられず、あまる料理もある、、、。

昨今のフードビジネスの「違反」考えちゃいます。牛肉に始まりついに主食のお米にまで疑惑が、、、。中国の餃子事件を対岸のこととして笑っていられないぞ。

南蛮マイルを走れず

水曜日は早めに退社するのだが、仕事上のトラブルがあって、遅れて織田フィールドに着いた。
南蛮マイル、１６００ｍ１本とＡチームが１６００ｍのインターバル３本。Ｂチームはマイルのあと１２００ｍを３本。あいだを２００ｍのジョグ。
私はＢチームで１２００ｍを３本だけ走った。タイムは見なかったけど、けっこう一生懸命だった。
３本目のラスト２００ｍあたりで山田さんに抜かれたが、しぶとくついていった。抜かれたことで、ほぼ全力を出し切れてよかった。

皇太子に思う

私にとって皇室などの話は、私の生活に何の接点もない。

だけど、生まれ育った日本の象徴とあれば、少しは考えなければと、、。

先月、軽井沢へ行っていたとき、中軽井沢や旧軽のあたりで大勢の警備を見かけたが、最近のニュースで天皇陛下ご一家がこられていたことを知った。

同じ時に皇太子さんは那須の御用邸に行かれていたと言う。天皇陛下、美智子妃殿下と皇太子夫妻の仲がとやかく言われている。

家族の中で、一人だけ悪者視することが巷でもあるが、皇室に同じようにあったなんて、、、悲しいことです。こういうことを、何と言うか忘れたが、大方の家族では母親に原因があることが多い。

恐れ多いかもしれないが、天皇陛下が早くご引退され、皇太子さんにお譲りになるのがいちばんかと。

皇室の規約も早く見直しが必要です。

以上のことは世の中に、全く影響ないことかもしれないが、、、。日本の政治の老害といっしょで、年をとると疑り深くなり策を弄することがある。たいていの場合ろくな結果にならないからだ！

今年８月に軽井沢へ行ったときのＵＲＬ

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20080823

夜中の１１時にランニング

会社から戻ってきたのがｐｍ１０：４０ぐらい。チャチャと着替えて飛び出したのがピッタシｐｍ１１：００。
千駄ヶ谷の駅前でランナー１人とすれ違う。けっこう息をはずませて走っていた。外苑では私は大外を右回りで１／３周。その間に反対周りの左回りの人が４人。御所も右回りしたんで１周のあいだに２人すれ違った。
こんな１２時に近い夜中に１０ｋｍ走る間に７人のランナーが、、、。
サスガに都心ですね。１２時でも人通りがあるし警官もいるし、この辺は安全ですから。
代々木駅前をｐｍ１１：５６ぐらいに通過。我が家に着いたのが１１時５９分４７秒だった。信号待ちがあるのでキロ５分３０秒てところ。

シューズは大菩薩峠に履いたスカイセンサー。やはりロードのほうがぴったりだ。トレイルでも路面がいいときは、軽量レース用シューズのスカイセンサーは威力を発揮するけど、道悪だとシューズが痛む、もったいない！

涼しくなりましたね！
今日は１０ｋｍ、体調良好なり。

大菩薩嶺から小菅の湯、トレイルランニング

大昔に一度行ったっきりの大菩薩（２０５７ｍ）へトレイル・ランニング。

カズキさんやあくびさんらの記事を見て、いつか行きたいと思っていた。

早朝出たら午後には会社へ帰れるかと思ったが、ぜんぜん無理で帰れなかった。

小菅の湯（日帰り温泉）からの足が問題で、バスの本数が少なく、時間待ち長し、、、まったりするしかない。村営バスが奥まった小菅の湯から、街道筋の西東京バスの路線まで合わせて運行しています。しかし、、、路線バスは一日に４本しかなく、いちばん適当な時間は１５時３８分だけ！

ただ小菅の湯には別室に仮眠室があって、キーんと冷えた部屋で掛け布団をかけていると、あっというまに寝込んでしまいます。トレイル・ランニングの疲れはまったく残りません。

大菩薩のコースは、８月にかずきさんが走ったところで、記事をプリントアウトし地図も持たずに飛び出しました。ちゃんとコンパスは持っていきましたが。
大菩薩峠登山口から丸川を経由して大菩薩嶺まで、そこから上日川へは下らずに小菅方面へ、快適な下りでした。

大菩薩峠のイラスト図はこちらを参照のこと

http://www.daibosatsukankokyoukai.net/

ＪＲ、新宿駅４：５８分発～高尾駅５：５７着

ＪＲ、高尾駅６：１４発～塩山駅７：２３着

塩山バス、塩山駅７：２８発～３０分ぐらいで大菩薩峠登山口　

大菩薩峠登山口～丸川峠　１時間０９分　（丸川峠に山小屋あり）

丸川峠～大菩薩嶺　４６分

大菩薩嶺～大菩薩峠　２５分　（峠には大きな山小屋あり）

大菩薩峠～（棚倉）大だわ分岐　１時間１４分

棚倉～小菅の湯　３０分　合計　４時間１５分　２５ｋｍぐらい

村営バス、小菅の湯１５：３８発～田元橋

西東京バス、田元橋１５：４４～奥多摩駅　

ＪＲホリデー快速、奥多摩駅１６：５２発～新宿駅

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大菩薩峠登山口、右にバスが止まっている、トイレは離れたところに。

登山口からまっすぐに登っていくと、じきに丸川峠と上日川の分岐に出ます。おおかたのハイカーや車の人は上日川方面へ、大菩薩縦走は丸川方面です。上日川には山荘があるので前日泊という手があります。翌日の行程が長いときには便利じゃないか。

　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

丸川峠への山道入り口。ここまではダートの林道だった。分岐入り口にも駐車場がある。

登りは初めからキツイ。ランナーでも丸川峠まで１時間以上見ておいてください。ゆっくりだったら１時間３０分から２時間。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

丸川峠は小さな原っぱふう。後ろに山小屋があって泊まれます。

　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

丸川峠の丸川荘、小さな山荘です。

峠のあたりは開けているが、すぐに樹林帯に入り見晴らしはない。

　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

雲が多い日だったんで太陽が出ていなかった。秋の空になっている。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大菩薩麗は２０５７ｍの標高があるけど、見晴らしは全然ない。

ここから大菩薩峠に下り始めると、しばらく行くと急に開け見晴らしがよくなります。

バチバチ写真を撮りながら、、、。

見晴らしが良いといっても、雲の多い日なので遠望はなかった。下の上日川ダムがくっきり。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私と反対方面の日川から登ってきた人たちが大勢。大多数が同じ道を引き返すよう。

ランナーはそれじゃ面白くないので、丸川峠を経由して大菩薩嶺を登り、大菩薩峠へ下ります。いわば縦走と言うのか、、、。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

賽の河原にある非難小屋。頂上から峠の途中です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大菩薩峠の山小屋（介山荘）が見えてきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クリックすると大きくなります。

ハイキングだと登山口から丸川峠まで２時間３０分と書いてあるけど、ランナーだったら半分の時間。

反対コースですが、大菩薩峠のメインルートの上日川には山小屋が多数。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

峠の介山荘の前から。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大菩薩から小菅に行く人は少ない（皆無に近い）。カズキさんたちは石丸へ尾根をたどり小菅に向かったようですが、私は予定と違い大菩薩から小菅に向かってしまった。小菅に直接降りる道があるようです。気がついたんで、トラバースしている山道をたどり尾根に出ました。あとは松姫峠へ抜ける、牛ノ寝・尾根ルートを行けばいい。

　 

　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東京近郊の山道なんで、案内板や踏み跡はしっかりしている。

山道は単索路？と書いてあったような、、、。

松姫峠は大月と奥多摩を結んでいる国道１３９号にある。バスは一日に１～２本。

　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大菩薩を過ぎてからの、ゆるやかな下りがトレイル・ランニングには絶品コース。展望はないけど林の中を軽快に走れます。ちいさな上り下りをしながら徐々に標高を下げて行く。

春夏秋ぐらいは雲上のランニングコースでしょう！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大菩薩峠から１時間１４分で棚倉（大ダワ）。分岐は色々あったが、ここで松姫峠への牛ノ寝・尾根から小菅の湯方面に分かれます。

いつか松姫峠へたどりたいですね。松姫経由で小菅の湯に行けば４０～５０ｋｍぐらいになるかも。

　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

棚倉は小さな鞍部で開けている。

　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

むろん小菅の湯の方向へ。ほとんど日帰り温泉の「小菅の湯」の裏口へ直接つきます。

バス停に行く道をいくつか分岐するが、どちらにしてもバスは一日４本しかない。

このコースは最初の２時間の登りがきついけど、あとは快適な山道です。今回は残念ながら見晴らしはよくなかったが、十分に東京近郊の２０００ｍクラスの山ランを楽しめました。

 

小菅の湯の村営食堂はリーズナブル

　

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな食堂が２箇所も施設内にあった。すごいのは別室で立派な仮眠室があること。男女別れて２０人づつ寝れるのでは。キレイな掛け布団をかぶっていると、あっというまに眠ってしまいます。

　

 

 

 

 

 

 

 

いわなのから揚げ定食１０５０円。地元のお野菜がたっぷりで食べがいがあり。

 

　小菅の湯のＵＲＬは

http://www.vill.kosuge.yamanashi.jp/kosugenoyu/

西東京バスのＵＲＬは

http://www.nisitokyobus.co.jp/rosen/pocket_timetable.html

全体地図

http://map.yahoo.co.jp/pl?type=scroll&lat=35.75712&lon=138.94368806&sc=10&mode=map&pointer=on

往復に時間がかかるが、手ごろなトレイル・コースです。

そうそう、シューズはアシックスの準レーサーのスカイセンサーだったが、ちょっと足裏が痛くなった。岩場があるところはトレイル・シューズのほうがいい。超軽量なのは魅力だが、、、グリップに関しては問題なし。ただレース用シューズは、ソールだけじゃなくアッパーが薄いので、踏まれていない足場の定かじゃない土だと、シューズ全体のねじれやよじれを起こす。だから着地場所により気をつけなきゃならない。

高尾や奥多摩の良く踏まれたところは、レース用シューズでも問題ないが、初めてのところにスカイセンサーはやばかった！シューズがねじれて破けそうで、、、心配だった。

南蛮連合でトレイルを走る時は、けっこう普通の練習シューズの人が多い。ベテランの○エコさんは何処でもターサーだしな、、、。

水は１，７Ｌ持参したが７００ｃｃあまりました。峠の小屋で水は売っています。

２０１７年７月　会津駒は梅雨の中だった

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/b85d314e4fd66b5565e096d2f073a002 

会津駒ヶ岳から御池に下山① 

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/aeb7249097e1f74877ccc7cf69fbf49d 

会津駒ヶ岳から御池に下山② 

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/f70f0443f30e3da63d9b2bfb21144708

２０１７年５月２８日　天城峠を縦走 

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/f1007ccb0bdb683fe73f30b44436820c 

２０１６年８月　笠ヶ岳山荘の雲海は素晴らしい 

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/ec91fa559fa372833fa445f84eacc269 

２０１６年８月　笠ヶ岳を下山 

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/b677baa0b2532e3ffb0017a1d5b22cff 

２０１６年８月　笠ヶ岳の朝霧のなか 

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/fea238608107da391018cb6f3f11020b 

２０１６年７月１２日　陣馬街道のキノコ
http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/d4717436a36f73b4ed277f81d078d155 

２０１６年５月２３日　３０℃の陣馬山往復
http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/ec887cda31cf9de1ac54f505f5e5ac02 

２０１６年５月５日　久しぶりの陣馬山
http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/77febba5cb33f8e10477dd8864b3a4f3

２０１５年　8.4白山村の大問題は
http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/5821c1a039cf3dcfc37ddeee5bfea73c 

２０１５年　加賀の白山へ①

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/3f99d43778196d8e34b0023c600143f9 

２０１５年　金沢観光のあと白山登山②

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/6ab83cde44d494372b521af0b386e1c7 

２０１５年　加賀の白山の高山植物は、これを見に行くだけでも価値がある

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勇士、相馬剛さんと雪の富士山トレイルランニング

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四国の剣をトレイルランニング、大雨だった

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京都の東山をトレイルランニング

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南部南アルプスの赤石から聖へトレイルランニング

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仙丈岳から間ノ岳、北岳とトレイルランニング

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甲斐駒、黒戸尾根トレイルランニング

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八ヶ岳、美濃戸から主峰一周６時間

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金峰山、瑞牆山トレイルランニング

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/7ef73d8ce30257f04ea24d34adc8cda7 

多摩川源流トレイルランニング

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/f432721c72f756943f81acc25c3a9a92?utm_source=admin_page&utm_medium=realtime&utm_campaign=realtime 

金峰山の五畳岩を登る

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/b55b54b62f22ea7ad1ac7afd04b2513c 

鳳凰三山のパノラマ写真

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/19e804f0112e1ebabc124d7a13d381af 

鳳凰三山トレイル・ランニングちかちゃんと

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/d7efc4e7158c741bc0796af6361f5d3e 

７月の北岳トレイル・ランニングのパノラマ写真 

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20080721 

７月北岳トレイル・ランニング。農鳥岳から奈良田温泉へ下山

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/334f991c64028253910273dab5268a7a 

広河原から北岳、間ノ岳をこえ農鳥小屋まで

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/925c92f34f89aabe10f419668283d97a 

農鳥岳の頂上にて

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20080720 

２００８年８月　鹿教湯温泉からトレイル・ランニング３３ｋｍ

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/d87789c680ab51d56e63bef382216d3e 

２００７年８月 南蛮連合恒例、富士登山、５合目から歩きで３時間以内だった

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20070806 

２００７年８月 浅間山トレイル・ラン

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20070826 

２００７年７月 鳳凰トレイル記、夜叉神峠～薬師岳往復、南蛮連合の女子部と

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20070729 

２００７年６月 箱根トレイルラン

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20070623 

２００６年８月 奥秩父の甲武信岳トレイル・ラン、南蛮連合の仲間と

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20060814 

２００５年 雲取山トレイル・ラン、南蛮連合の女子部と

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20050822 

２００５年モントレイル高水山３０ｋｍトレイルレース

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20050403 

２００４年 浅間の外輪山のＪバンド・トレイル・ラン

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20040802 

２０１２年０７月２８日　夜叉神峠から鳳凰三山、早川尾根トレラン、単独行です

ttp://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20120729

映画、ダークナイト

２１時からのレイトショーで見てきました。

バットマン・シリーズは初めてです。

ストーリーはオフィシャルＨＰを見て

http://wwws.warnerbros.co.jp/thedarkknight/

この映画はバットマンよりジョーカーが主役と言っていいかも？？

http://wwws.warnerbros.co.jp/thedarkknight/

バットマンは超金持ちで正義の味方（最強の自警団ですが）、かたやジョーカーは悲惨な家庭で生まれ育った、正義を翻弄するのが楽しみな悪党。だから最悪な悪者なんだがジョーカーは金とか名誉に無頓着。

この映画は、人の心の裏表を描いたんだとおもう。正義というものは立場、境遇でころっと変わる可能性がある。正義と一般的な悪党の考えることは表裏一体で、正義の刑事さんだって立場が変われば転向するよと、、、、市長さんに言わせていたが、悪を完全に滅ぼすことはできない、滅ぼしたと思ったら、新たな悪が出てくると、、、。

重たいテーマです。

この映画は、単純な活劇だけじゃなく、人というものを描いているので、見たあとずっしりとした思いが残る。

主演はバットマンじゃなくジョーカーだと思うぐらいだ。

ジョーカー役のヒースレジャーは今年１月に睡眠薬の服用で事故死しました、惜しいです。アナーキーで精神がいかれているジョーカーを、狂気の演技で見せてくれた彼は、、、そのままあちらの世界へ行ってしまったのだろうか？

楽しい映画じゃなかったけど、傑作だと思います（言いたいことがわかる）、、、映画は２時間２０分もあり、長すぎるきらいあり。もっと短縮したほうがいいと思う。

政治の混迷

民主党の党首争いがあるのかと思ったら、候補者があっさり引きずり下ろされ、無投票で小沢が選ばれることに、、、。

あらあら野党としたことが保守的でどうしたことかと思っていた。

すると、福田首相が辞任でしょー。

言っていいのか悪いのか、２世議員はパワーもなけりゃ、信念もないし周りを巻き込む熱意もない。

自民党が民主党よりましなのは、、、麻生の他に何人も自主的に立候補する人材がいるということ！

これで、民主党の風通しの悪さが歴然と、、、。

私個人の希望では、、、共産党が政権を担えば面白いかと考えているが、、、ほかでは、、、自民か民主の「若手」に首相をやってもらって、与野党が拮抗している図が望ましいと。

その中でも、共産党が議席を増やさなくちゃ面白みはない。ほかの党は自民党崩れだからね、第二自民党ばかりじゃどうしょうもない。

首相が不在でも日本の経済が動いていくのは、、、官僚が実際の政治を携わっているからでしょう、良くも悪くも、、、。

公園と織田フィールド

公園を２周してから織田フィールドへ。公園外周を走っていたら、目の前をコリンさんマリーさん３人連れが、、、。
原宿門にサトヒさんが、そのうちギャレスさんまで。
なんでもキロ５ｋｍのペース走を７周１４ｋｍやると言う。私は最初の１周のみお付き合いして織田フィールドへ。
今日は１０００ｍを６本、あいだ２００ｍをジョグでつなぐ。
３：５３、３：５３、３：５４、４：０２、４：０６、３：４４と中だるみ。
でも最近にしちゃ良く走れたとＯＫだしです。レベルがこれで満足しちゃアップは望めないが、遅くなるのをちょっとだけでも防いでいるから、いいのだ。
涼しくなったが走れば滝のような汗。ジョグをしていると汗がすーと引く。確実に秋へ向かっている。

今日は２２ｋｍ

１９２０年製のカメラの写りは？

先日、つちのこカメラで紹介したフォクトレンダー・ブリラントで撮影した、つちのこプリントです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うちの若者たち。

格好をつけて立ってもらいました。

真ん中はとりあえずピントはきている。周辺はピン悪し。

だけど、写真の価値はそんなもんにあるわけじゃなし。

１９２０年製だからこれくらい撮れたら十分でしょう。

クリックすると大きくなります。

 

つちのこカメラ２１　Ｖｏｉｇｔｌａｎｄｅｒ　Ｂｒｉｌｌａｎｔ、フォクトレンダー・ブリラント

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20080828

アシックスのソックス

安くていい買い物をした。

アシックスのランニング用ソックスです。新宿へ行ったついでに、アドホックにあるＧＡＬＬＥＲＹ２へよった。
４階でランニング・グッツを物色していたら、かごの中にソックスがバーゲンになっていた。
アシックスで私が持っていないデザインだなと、２足購入。これが中々良かった。
つま先と、かかと部分が通常の３倍ぐらいの厚さで、履いた感じがとてもソフト、いい感じでした。
１足５００円だったから、もっと買えば良かった。
ＧＡＬＬＥＲＹ２のＵＲＬは
http://www.gallery2.co.jp/PC/shop/tokyo/1/4F/