今日も夜勤です

私の今の働き方は　ほぼ夜勤
昼間より道が空いているので　運転職としては日中の勤務より楽です

昼間の勤務の女房を駅まで送って行って、軽く朝ごはん
お昼近くまで寝て、昼食を取ることにしますが
野菜がいっぱい摂れるとは言え　いつも冷凍のラーメンや弁当じゃねぇ…
ということで、
レタス、トマト、味付け鶏、茹で卵のサラダ＋「ぶっかけうどん」にします。

女房と二人暮らしになって外食することがほとんど無くなり
さらに、勤務時間帯が違うので独りで食べることも多く簡単な食事になります
仕事の休憩時間の軽食はおにぎりやパン等になることが多いので
普段は炭水化物だけではなく　なるべく野菜や肉類を摂ることを心がけています。

今日も　朝女房と話しただけで　女房が帰って来るのは私が出かけてから
２４時間、ずっと顔を合わせていると、それはそれで窮屈感があるので
お互い　適当に距離を取って、上手く生活しています。