腰痛の改善 近くの温泉へ

１０月４日。

午前中に少し仕事をして、午後から近くの新座温泉に行きました。

埼玉の温泉です。車で３０分ほど。

地下1,500メートルから汲み上げている温泉は２６度と低温ですが、黒いお湯でとろみがあります。

ゆったりお湯に浸かり、休憩室でのんびり。

２時間過ごして、リラックスできました。

日が短くなりました。

月の姿が日々変わります。

帰宅して晩ごはん。

あらかじめキツネ色に焼いたパン粉が冷凍庫に保存してあります。

それを使ってオーブンヒレカツを作りました。

帰り道に買った鯵でたたきを作ったのは旦那さん。

ビールがおいしい晩ごはんでした。

腰痛も少しずつ改善しています。