水煮缶で「なすの簡単レシピ」

毎朝スマホの「通知」をチェックして、食事のヒントにしています。

今日は水煮鯖缶となすを使った簡単レシピでしたが、鯖缶の代わりに「さんまの水煮缶」を使って昼ごはんです。

ご飯によく合うので、ちょっと味が濃いめなのを次回に調整してまた作ります。なす料理はどれも美味しいです。

水煮と言えども、塩分が1缶で2.1gもあるのを見逃していました｡

Youtubeのレシピのリンクを張るつもりでしたが、コンテンツが取得できなかったのでチャンネル名を書いておきます。

『炒　毎日中華』

25万人登録の人気チャンネルのようです｡