五ヵ月ぶり (ー_ー)!!

４月８日　金曜日　

昨夜は暖かく５ヶ月ぶりにアスパーク外周ラン
ｉPodを聞きながらと思いきやイヤーホンを忘れてきた
ただでさえ餅ベーコンが下がっているのに
しかたがなく走り始めたが路面が砂利なのに暗くて怖かった
６周目からＹちゃんと合流で久しぶりのお喋りラン
１０周の予定だったが、あっというまの１５周/１８ｋ
タイムは火曜日の２０キロ走より遅い１０８分

４月走行距離　１１８Km