五十肩 (＠_＠;)

４月２７日　水曜日　晴れるかな

２９日はいつから昭和の日になったの
５月４日はいつみどりの日になったのか

昨夜はＨ総合スポーツへランニング
疲れからか３４周で止め～

お風呂でゆっくり休息
湯船に浮いてか負担がかからないので
５０肩の痛みが忘れられる
一度病院で診てもらったいいのかな
寝返りうつごとに痛みが
今が痛みのピークか
ランニングもピークかな

４月走行距離　３６２キロ