ぼっけもん日記

一期一会
once in a while、once in a lifetime chance

雨だ (ーー゛)

2011-04-19 06:57:15 | なんとも
4月19日 火曜日 

昨日は予定通りの休足日脚には塗り薬スリスリ
今日は市陸で10kのペース走と思っていたが
雨のため東スポーツでジョグに

M姫様、昨日は4連休の最後にスポーツ公園
満開の中でのランでしたかいいナー
途中に誘惑はなかった

きこ様、秋葉山ランでの疲れはありませんか
お仕事も先週で落ち着いたとの事ですが
腰の容態は大丈夫ですか

Y男ちゃん燃える男の~赤い…
サツキが終わるまで大変でしょうが身体だけは大事していて下さいよ
五頭山麓70k走M姫と二人での完走応援してます
コメント
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