リレーマラソンまで一週間

５月１６日　月曜日　

リレーまであと一週間スピードがない
火曜日の市陸はどーすっかな
２０００ｍを何本かやってみるべ
できれば４００ｍ/８４秒　キロ３分半
今は９０秒が精一杯か
あーネガティブな考えはやめよう
もっとＢ型ぼっくポジティブにいこう
何とかなるべーって事で今夜は
ＡＳＵパークでボイトレだ