カウントダウン

５月１７日　火曜日　

昨夜ＡＳＵパーク館内でのスピード練習は
脚に違和感を感じ疲れも早く走り方がどこか変だ
週末のあきは山２連荘の疲れが残っていたのか
フォームを意識してジョグに切り替えだ

今月は３日に５３キロ走、８日に７０キロ走
疲れがピークなのかロングでスピードがなくなったのか
リレーまであと５日
人間ドックまであと４日

５月走行距離　２６４キロ