ごせん紅葉マラソン

１１月６日　月曜日　

(*^o^*)ｵ (*^O^*)ﾊ (*^｡^*)ﾖｰ!!
今朝は放射冷却で寒かったぁ～

昨日はごせん紅葉マラソンへ
駐車場は中学校の隣でラクラク

昨日までの雨で下は湿っていて
ソーテイスパーマジックでは
靴下まで濡れてしまった。

スタート後グランドから出るまでは
腕がぶつかろうが前に前に
道路に出てペースをつくる
５００ｍ過ぎた辺りで同年代に抜かれ
何処かで失速するだろうと様子見
折返してもその様子はない
早目のスパートをかけて抜きに
上り坂でなるべく落とさず
下りからトラックまで気合十分
そのまま逃げ切り一位に

　
賞状に金メダルと賞品ゲット

後続とのタイム差は２秒
それも二人もヤバかったぁ～
１１′２０″の内容は
３′４４″、３′４８″、３′４８″
ゴール後もまだ余裕があったので
まだまだイケるな


マドンナとＷ優勝で記念撮影

帰り道は駐車場からのう回路が
分りづらく案内も良くない
大通りに出てからもう回路へ
逃げて逃げてやっと亀田へ
まだ道を知っていたから良いもの
知らないと大渋滞の中



１１月走行距離　４４.６ｋｍ