ポイチジャパン（１１）今日１５時、鹿島のＡＣＬ決勝戦 文科系

　ＡＣＬ（アジア・チャンピオンズ・リーグ）大会というこの闘いは、毎年年末の世界各大陸チャンピオンクラブ大会に向けたアジア代表クラブ決定戦である。同国籍選手たちの代表が戦ういわゆるＷ杯とは違って、外国人も含めた国代表クラブが日常やっているベストメンバーで戦うから、サッカー特有の攻防連携などチームとしての完成度が最高度に発揮される大会である。個人能力よりもスピードと連携で戦う日本代表クラブは、いわゆるＷ杯よりも遙かに強くなる理屈だ。１５年末の広島、１６年末の鹿島は既に南米代表クラブと互角以上に戦っていたし、１６年の鹿島が南米代表を負かして、ヨーロッパ代表レアル・マドリッド（スペイン）との決勝戦で９０分間は２対２、延長戦になったというのも、サッカー雀の間では、今や有名な話。もはや「ヨーロッパ・サッカーは・・」とか、「南米では・・・」とか、日本人が仰ぎ見るような時代ではなくなっているという、そんな証明になっている闘いと言える。このことについては、１６年１２月の１５日、２２日の当ブログ拙稿において、鹿島のレアル戦などを報じた通りである。１５年の広島の闘いもここで報告させて頂いている。これらのエントリーは全て、バックナンバーとしてお読み願えるから、よろしければ右欄外の今月分カレンダー下「バックナンバー」欄で、例えば「１６年１２月」クリックからお入り頂ける。

　本日の決勝戦の一つ前、アジア準決勝戦、鹿島・水原戦は、１０月３日に第１レグを､２７日に第２レグをやはりここで紹介させていただいた。Ｊリーグ戦などでは観られない、まー凄まじい闘いであって、終始身体と心とを張り合っていた。これぞ「格闘技・サッカー」の醍醐味。その点ではＷ杯と同じであり、チーム同士が互いに連携し合ったスピード・ゲームとしては、Ｗ杯よりはるかに高度なもの。今夜はいよいよこのアジア決勝戦、鹿島のイラン・ペルセポリス戦に、僕はかぶりつく。

　ニチテレニュース２４で２時４５分からテレビ放映もある。

日本は情報鎖国か？ らくせき

最近、明治維新に関する本を読みました。
開国・富国・強兵路線。
それで日本を一応の成功を収めることが可能に。
しかしあの敗戦。
あれは３つのうちの一番大切な開国を忘れたためでは？

いまの日本も、どこか生きにくい。
とくに安倍さんが力を得てから、精神的な鎖国症候群では？
この症候群の特徴は、本人にまったく自覚が無いこと。
指摘されると怒りだすことかな？
別の病名を似非愛国症候群とも。

「よたよたランナーの手記」（２３３） ７７歳の「不可逆的な」老いか 文科系

　８月１日に出した３０分×２回のマシン走り（前半の初めにウオームアップ歩行などを含む）９・２キロがなかなか越えられない。涼しくなって走る回数もかなり増やしてきたのにこうだから、かなり不可逆的なような老いを感じている。特に３１日は頑張ってみたが、やっと正味９・１７キロまでだった。９キロまではあっさり届いているのだが、その先で苦労しているようだ。７７歳を過ぎたこの夏、かなり基本的にスピードが落ちたのだろう。それも、筋力よりも心肺機能の低下が原因のようで、１０キロ時以上で走り続けていると苦しいのである。２～３回前にあっさりとこう書いたが、なんかとてもとてもという感じがしてきた。
『これから例によって、この距離を日ごと１００～２００mと上げていきたい。まず９・５キロが一つの関門で、もし１０キロに成ったら、１６年の、前立腺癌陽子線治療前の記録になるが・・・』
　とにかく、１０キロ時の心拍数にムラが大きくって、時に１６５も越えるのである。僕の場合には長く走る安定心拍数は１５５程度でいきたいのだが、１０キロ時で１５０～１６５というムラが出ているのが現状だ。
　まーそれでも、なにか向上の方法があるはずで・・・と努力しているわけだが、さてどうなるのか？　ここのところ無かったような大きい老いの壁に突き当たっていると､感じてきた。これからいろいろやってみよう。９０分のＬＳＤをやってみるとか、心肺機能に良い自転車のファーストランに努めるだとか、筋力が弱くなっているやの右脚ふくらはぎを重点的に鍛えるとか・・・とにかく何か方法があるはずだ。今の身体に最も適切な鍛錬の着眼、工夫、方法が・・・。７