天気に恵まれた３連休の最終日、体育の日にちなんで（？）、多摩川を上流に向い２時間走にチャレンジしました。
出発は小田急線の和泉多摩川駅から徒歩３分ほど行った多摩川の土手。そこからひたすら土手沿いの遊歩道／サイクリングコースをゆっくり走ります。
《調布エリア イギリスのような青空でした》
ちょっと暑いぐらいの秋晴れの中、開放感一杯の多摩川土手を走るのは何とも気持ち良いです。河原にはススキが生い茂り、もう秋の雰囲気も満載です。調布市内は１００ｍごと、府中市内は５００ｍごとに目印がつけられているので、自分のペースも良く分かり、走りやすい。
《河原のススキが綺麗です》
行政区分で言うと狛江→調布→府中→国立→日野と南多摩地区を通り抜けます。日野市の甲州街道のバイパスの橋に来たところでほぼ２時間経ったので、ランニング終了。自宅近くを走るときや、ロードレース大会の時は、通常、周回のコースですが、こうやって片道コースで走ると、同じ20キロ近い距離でも思いのほか遠くに行けます。
≪京王線聖跡桜ケ丘駅手前≫
いい汗かいた充実した体育の日でした。
2013年10月14日
出発は小田急線の和泉多摩川駅から徒歩３分ほど行った多摩川の土手。そこからひたすら土手沿いの遊歩道／サイクリングコースをゆっくり走ります。
《調布エリア イギリスのような青空でした》
ちょっと暑いぐらいの秋晴れの中、開放感一杯の多摩川土手を走るのは何とも気持ち良いです。河原にはススキが生い茂り、もう秋の雰囲気も満載です。調布市内は１００ｍごと、府中市内は５００ｍごとに目印がつけられているので、自分のペースも良く分かり、走りやすい。
《河原のススキが綺麗です》
行政区分で言うと狛江→調布→府中→国立→日野と南多摩地区を通り抜けます。日野市の甲州街道のバイパスの橋に来たところでほぼ２時間経ったので、ランニング終了。自宅近くを走るときや、ロードレース大会の時は、通常、周回のコースですが、こうやって片道コースで走ると、同じ20キロ近い距離でも思いのほか遠くに行けます。
≪京王線聖跡桜ケ丘駅手前≫
いい汗かいた充実した体育の日でした。
2013年10月14日
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