ROSE SALTとサプリメント

 

　ROSE SALT　Cafe de Sabon

本当に梅雨入りしたのかしら？お洗濯日和～
今週は一日置きに在宅勤務
新人ちゃんとチャットのやり取り、やはり「人恋しさ」が話題に。

完全在宅している人なんて特にそうよね。

先日配布物を渡すのに社内をふらふらしていたら、

部長に「めずらしいね」って言われたぐらい（汗；）

ソーシャルディスタンスがよいのか悪いのか？

肌荒れがヒドイ・・どいひー！

塩水に浸かっていないから？波乗り疎遠になってしまっている。

先日久々に行こうかって話題にはなったけど、山を優先しちゃった。

この一ヵ月ローズソルト入浴

ローズソルトとは名前の如くバラを彷彿とさせる淡いピンク色の岩塩

ミネラルが豊富で、特に鉄分を多く含

 

そして健康オタクのお友達指南

サプリメントを一新

酸化数値が三カ月後上がっていれば成功（現在は45分の針の位置のオレンジ）

DHAEPAサントリーのサプリはバカ高い！

栄養素少の食品をどんなに食べても補いきれない分はサプリで補給

主成分がどうどか、原材料がどうとか重要

（ちなみによくお見掛けするDのサプリは複数名に言われたけどおすすめしないそう・・確かに安価過ぎる）

サプリメントはお薬じゃありません。
そこを勘違いしている人が多い現状みたい。

自己満足の世界
自分の身体をよりよくするにはどうするか？
若さで乗り切る年齢を過ぎて、考える時である。