4月になったので…

札幌ドームトレーニングルームでは、4月も初心者の方にもお楽しみいただける運動教室を開催します。

＜ピラティス＞
様々なポーズをとり、内臓の筋肉も刺激して、女性らしくシェイプアップします！
■日程／4月7日（月）、4月14日（月）
■時間／14：30～15：30
■講師／keiko

＜脂肪燃焼ステップ＞
簡単なステップで脂肪燃焼をします。
深層内部の筋肉を使いボディラインが綺麗になる効果が期待できます！
■日程／4月16日（水）、4月23日（水）
■時間／10：30～11：30
■講師／塚原ゆかり

＜持ち物＞運動着・タオル類・屋外用運動靴
※教室前後にトレーニングルームを利用する場合、屋内用シューズも必要です。

＜当日受付場所＞札幌ドーム　トレーニングルーム
※各運動教室はトレーニングルーム横の会議室にて開催します。

＜料金・1教室＞大人1,000円、65歳以上・高校生800円
※65歳以上・高校生の方は、年齢を証明するものをお持ちください。
※中学生以下は参加できません。
※上記の料金にはトレーニングルームの利用料金も含まれます。

＜申込方法＞
電話／札幌ドーム　TEL.011-850-1000
（電話受付時間／9：00～17：30　※開催前日まで受付）
トレーニングルーム受付
（営業時間／9：30～21：00＜最終入場20：00＞※開催当日まで受付）
※いずれの教室も、定員は各回30名（先着順）となります。
※いずれの教室も、男女を問わずお申込みいただけます。

冬時期にたまったものをスッキリさせませんか？
お近くの方は是非どうぞ！