最近、寝る前に飲むお酒の種類を変えた。
今まではビールや発泡酒を飲んでいたのを、ウイスキーに。
蒸留酒で一番ソーダ割でのみやすいから
というのが理由。
もう一週間くらい。
なんだか、自分でもわかるくらい違う。
朝起きたときに違う。
たぶん、今の方が前よりいい。
もう47歳
いろいろ体にガタが出てくる中で、やはり生活習慣や食べ物
考えないといけないなとあらためて思う。
もう無茶ができる年齢じゃないなと。
上の娘もようやく15歳
高校にもうすぐ入る。
生まれたときに考えた第一目標は近い。
娘自身が行きたいと思った高校に、多少の不便を知りつつも目指せている。
どうなるかはわからないけれど、それを素直に応援してやれる環境まで、なんとかもってこれた。
そのことを嬉しく思う。
当たり前のようで当たり前ではない。
ひとつ間違えていたら、全く違う状況になりそうなものだから。
感謝を忘れずに
次は自分の健康をなんとかしよう。
そんなことを思うこの頃。
自愛しなきゃね。
