健康塾通信

皆様がより健康であるための情報やご家庭でお手軽にできる健康法をお伝えいたします。

天寿と養生の術から

2013年08月17日 00時12分03秒 | Weblog
せせらぎにて小ガモを見守る母ガモ

日暮れ前、久々に江川のせせらぎの散歩に出掛けました。

かわいいカモの親子たちにも会うことができ

いいショットもたくさん撮れ、涼しい風に吹かれながら

散歩を楽しむことができました。

これからの季節は夕方の散歩かな。。。という感じです。

さて今日は

「天寿と養生の術」から

すべての人間の生まれつきの寿命は、多くの場合は長命で

天性短命というひとは稀である。

生まれつき元気で、身体強健なひとでも、養生法を知らずに

朝夕に無理して元気をそこない日夜精力を消耗したならば

与えられた天寿をたもつことなく早世してしまう。

これとは逆に、天性虚弱で多病な者でも、それゆえに

養生の術を守って保養すればかえって長生きすることができる。



****ジジとの思い出****


ジジのお気に入り♥

蛇口から出る水。。。お花を生けている花器の水、そして、湯船のお湯

マタタビの粉、おかか、猫じゃらしの葉っぱ

いつものカリカリごはんをお皿に入れるとすぐには食べず

おかかの入った引き出しを見つめ、無言の催促するのがおきまりでした。

そして、ほんのひとつまみトッピングするだけで満足して食べ始めました。

時々、「マタタビ食べる?」って聞くと、わかっているのか?

喜んでニャーンとひときは大きい声でなくのです。

紙の上にマタタビの粉を出してあげると、前足で紙が動かないように

押さえながら夢中でなめたり、またたびの粉の上にゴロンと転がったりしていました。

道行く人や、散歩のワンちゃん達とのコミュニケーションが好きで
(お気に入りのワンちゃんとは鼻と鼻をくっつけてご挨拶!)
毎朝、リードで玄関前に出るのが日課でした。

絨毯やレースのカーテンで爪を研ぐこと

リードでのお散歩。。。

ヒトの生足でじゃれる事

そして、もちろんリンパマッサージは大好きでした。