夏至の今日は、此処へ来て一番の暑さを記録した一日でした。それも、湿度が異様に高いので正しくこれぞサウナ状態のうだる暑さ。じっとしていても汗で衣服が濡れ、日が落ちてから窓を開けて車を走らせてもちっとも涼しくなりません。今夜はまだ何とか寝られそうですが、もうすぐこんな暑い夏が来て毎日この調子かと思うと、心底げんなりしてきます。暑いのはそれほど苦手ではないのですが、できればもう少しさっぱりしたカラッとした暑さであって欲しいです。
暑くなってくると厄介なのは体調の維持で、過去のブログを読み返してみても、今の時期は毎年何かしら具合が悪くなっているのが見て取れます。今年はというと、この間まで妙な胸の痛みに怯えておりましたが、医者に行ってからこっち、痛みはかなり弱くなっていて、普段は殆ど気づかないくらいになってきました。医者に、心臓とは関係ない、と言われて気が楽になったためと、最近改めてやり始めている40肩になったときにやっていたストレッチがいい結果を出しているんじゃないか、と自己分析しているのですが、何にせよ具合が良くなるというのはいいものです。とはいえ昼間眠かったりするのは相変わらずですし、これから暑くなってまたバテてきたら状況も変わるかもしれません。元気で、なんて贅沢は言いませんから、出来ればこのまま可もなく不可もなく秋を迎えたいものですが、ダメになったらそうなったで無理せず休んで、夏を越えたいですね。
暑くなってくると厄介なのは体調の維持で、過去のブログを読み返してみても、今の時期は毎年何かしら具合が悪くなっているのが見て取れます。今年はというと、この間まで妙な胸の痛みに怯えておりましたが、医者に行ってからこっち、痛みはかなり弱くなっていて、普段は殆ど気づかないくらいになってきました。医者に、心臓とは関係ない、と言われて気が楽になったためと、最近改めてやり始めている40肩になったときにやっていたストレッチがいい結果を出しているんじゃないか、と自己分析しているのですが、何にせよ具合が良くなるというのはいいものです。とはいえ昼間眠かったりするのは相変わらずですし、これから暑くなってまたバテてきたら状況も変わるかもしれません。元気で、なんて贅沢は言いませんから、出来ればこのまま可もなく不可もなく秋を迎えたいものですが、ダメになったらそうなったで無理せず休んで、夏を越えたいですね。