まさかの２夜連続睡眠不足に陥るとは。今夜も寝られないようなら睡眠導入剤の仕様もやむなしですね。

　奈良市の今朝の最低気温は１８．４℃、昼の最高気温は２６．３℃、五條市の今朝の最低気温は１５．９℃、昼の最高気温は２３．３℃でした。今日は曇りのち晴れ、という予報だったはずなのですが、ほとんど日差しは無く、日中はずっと曇りっぱなしでした。そのためか昼の気温は振るいませんでしたが、日没後の気温低下が恐ろしいほど進んでいます。五條市ではついに１５℃を割り込みましたが、明日朝にかけて一体どこまで下がるのやら。今夜は相当意識して暖かくして寝ないと、寒さで目が覚めたり風邪をひいてしまったりしそうです。

　それにしても、昨夜はまた寝られなくて難儀しました。ブログを書いた頃は眠くて仕方なくてキーボードを叩くのが億劫で仕方なかったのですが、その後の入浴でうっかり湯船で眠り込んでしまい、それで眠気がリセットされてしまって着替えて布団に横になったときには眠気がすっかり失せ、そのまま夜中未明まで寝られないまま布団の上を右に左にゴロゴロして時間ばかりが過ぎていきました。いつの間にかようやく眠りに落ちましたが、朝の目覚ましに叩き起こされたときはもう眠くてしょうがなく、今日は外せない仕事がありましたから無理やり気合を入れて起きましたが、そうでなければ仮病を使ってでも休んで二度寝するところでした。お陰で今は昨日にも増して眠くて仕方がありません。今日こそは入浴中に寝て眠気をリセットすることがないように気をつけないと、連日これでは多分心身が持たないでしょう。というわけで今日は早めに寝ます。また雨など降らぬよう、点に祈っておきましょう。