【リバウンド】

＜10月29日＞

　久々に体重計に乗ると無情にも70.55kgで止まった。
「あ～っ、やばい」　ウエストサイズはなんと87cm。
どうもベルトがきついなと思ってたら、これほどまでになっていたとは…。

　9月後半から10月にかけ、仕事も超ハードだったけど、飲み会もハードだったツケが来たようだ。

目標の65kg・79cmなんて程遠い。

メタボリックシンドローム危険信号だ。

　「これは息子を見習って、ちゃんと運動しないといけないぞ」